近日，有人提出了篮球脚步动作最重要的理论，这一说法，在网上引起了激烈的争议。有的网友说：“篮球本是手上过的项目，却变成了脚上过的项目。”看着各种议论，上海篮球夏令营小编便想，不如让最权威的篮球专家来说，篮球到底是脚步动作重要呢，还是手上动作重要。
只要是稍微受过专业训练的人都知道，接受正规训练的初期，脚步动作是非常重要的一项练习。虽然说，篮球运动是手脚并用的运动，运动过程中，需要用到手来完成传球、接球、投篮等动作，但是，无论任何的篮球动作，如果没有正确的脚步动作为前提，这些动作都是无法完成的。
篮球运动员无论在篮球训练的初期还是日后的篮球训练中，脚步动作的训练都占了训练的绝大部分时间，脚步动作是篮球技术的重中之重。在平时进行篮球运动时，准备活动大多都是进行腿部运动，而在正式培训中，脚步动作也是培训的主要项目。要判断一个篮球运动员的技术好坏，脚步动作是重要的一个判断标准。
举个例子来说明脚步运动的重要性：为什么比赛中能看到有的球员在防守时常常用手拉人等方式来阻挡对手的进攻，而不是利用前、后转身切入等方式来进行防守，归根到底，是因为他们的脚步动作跟不上。大家看NBA球员马布里的比赛，会发现他抢断球的速度非常的快。不是专业的篮球人士，会认为那是因为马布里的手非常快，但是实际原因是因为马布里他的脚步动作非常灵活。为什么马布里突破如此之快，还不是因为他脚步动作快速。所以说，在所有的篮球技术动作中，脚步动作是最为重要的，篮球技术动作中任何一个动作都离不开脚步动作的配合。
当然，脚步动作非常重要并不是说手上动作就不重要了。只是从整体篮球技术动作来分析，脚步动作绝对是占了所有的篮球技术动作中的主导地位。所以说，篮球运动是手上过的运动，这句话是十分错误的，只有不懂篮球的菜鸟才会这么说。业余篮球爱好者对这个问题一定要有正确的认识，千万不能被这些错误的理论所误导。一个人要想提高他的篮球技术，一定要多在脚步动作下功夫。只有当你掌握了扎实的脚步动作后，才能成为一个优秀的篮球运动者。