7月,骄阳似火,是让您的孩子在家享受空调“呼呼”吹出的冷风,还是让孩子乘这个暑假享受一段奇妙的篮球之旅?显然,更多家长愿意选择后者,给孩子一个健康快乐的假期。
2018篮球夏令营针对中考体育对篮球课程的要求对营员的各项技能进行针对性训练教学,让营员在提高技能的过程中,巩固相应的考试技能。
从两人传球,三人传球,多人传球,挡拆配合与突破分球的配合训练逐步进阶到3V3,5V5的实战对抗练习。根据不同营员的体能,反应,耐力,心态进行个人定位练习,根据测评给每位营员定位赛场位置,进行相应位置的强化练习,让营员胜任自己赛场位置,把能力发挥到最大。
教练带领热身活动转化到营员带领热身活动。对营员进行弹跳练习,折返跑,耐力训练,短跑冲刺,力量练习的体能测试,划分组别进行运球、上篮、过人、传球、投篮、防守等基本功训练,让不同水平的营员得到逐步提升。
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