通过学习营养学，体适能理论课熟知生活健康小常识，养成良好运动习惯，掌握正确运动方式及合理分配自我运动量。提高学生吃苦耐劳的精神和坚强的意志品质。锻炼学生专心致志，耐心持久从事一件事情的能力。
1.优质教练阵容：李宁小将快乐篮球夏令营教练员均为国家二级以上运动员，为各中、小学校队主教练，拥有多年教学经验，全程指导教学。
2.专业训练安排：根据动百特DBSL篮球评定标准，将学员按不同篮球训练水平分组，并根据分组情况安排专项的篮球技战术训练。配合CEP拓展课程内容，通过丰富的拓展游戏模块训练实际提高国家体制健康测试考核成绩，配合入营和结营的体质测试报告和动百特DBSL等级体系测评事实证明学员的进步与成长。
3.丰富课程内容：聘请国家级裁判，李宁篮球部门工作人员为营员普及全面专业的篮球知识，讲解篮球、篮球鞋的奥秘。探访亚洲领先的神秘李宁运动科学研究中心，了解先进的篮球运动生物力学科学知识，体验足底压力等测试。
4.封闭训练环境：李宁中心拥有全封闭训练环境，3片比赛标准场地，专业无影灯光，专业体能训练教具。
5.全面安全保障：为学员全程购买意外保险；集训营全程随营医生跟进训练，特设营长全程守护营员安全。