首先，训练听力。听力不好，英语口语自然也不好，这就要求我们先练习英语听力。很多学生看英语原声电影都是先看双字幕，建议大家不管中英什么字幕，都不要看，完全靠听，可以多听几遍。练习听力建议大家选择时间较短的情景喜剧（20分钟左右）。然后在放出中文字幕或者英文字幕，边看边听，可以根据英文字幕写中文或者根据中文字幕写英文，这样弄清楚自己是因为什么没懂，词汇不够还是语音问题？发现了自己问题出现在哪里，对症下药。最好做好笔记，记录电影中地道的口语或者俚语。
其次，模仿英语原声带。在不看字幕也能全部听懂之后，就要通过模仿英语句子来提高英语口语能力了。口语学习的关键是要模仿人家的说话，这包括语音和语调两部分。中国式英语教学比较注重词汇的发音，忽略语调这部分，而我们发现外国人在说话的时候，一个句子可能会有连读略读等现象，这也造成了我们听不懂英语或者不能流利表达英语等问题。找一些英语原声电影中的经典对话或句子，一句一句模仿。在模仿时要使用口腔的肌肉充分活动起来，逐渐建立英语的口腔肌肉运动模式。
最后，实际练习口语。在我们拥有了漂亮的口音、自然的语调、地道的俚语，这时我们缺少的就是实践。通过实践，不仅可以检验我们学习成果，也可以培养我们英语思维，让我们的英语口语不是单纯的只停留在鹦鹉学舌的阶段。平时可以多去英语角，或者参加一些外教口语课程。
提高英语口语的经典电影或者美剧：阿甘正传 “FORREST GUMP” 、电子情书 “YOU’VE GOT MAIL” 、居家男人 “THE FAMILY MAN” 、公主日记I.II. “THE PRINCESS DIARIES I II” 、逃跑的新娘 “THE RUNAWAY BRIDE” 、甜心先生 “Jerry Maguaire” 、铁血教练 “Coach Carter” 、海上钢琴师 “The Legend of 1900” 、完美男人 “The Perfect Man” 、婚礼男友 “The Wedding Date”、老友记、越狱、绝望主妇等。