上海网球培训班的宗旨是丰富国内外中小学生的寒假生活，增强青少年体质，提高羽毛球运动水平，推广网球培训运动。培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
上海网球培训班是以网球训练为主要特色，网球营内容主要包括课堂授课与旅游活动。除专业的网球训练，网球营以营员的兴趣为前提，安排各种球类、素质拓展、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。特设针对国外营员的中文课程。旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
训练的过程中不仅能提高网球技能、增强身体素质，同时加深对网球基本战术的了解，课程辅以不同形式的身体素质训练，着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。
基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城网球营基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。上海网球培训班采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。
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