同样地，这些习惯对我们大人也很适用，引导帮助孩子的同时，我们也一起来提升吧！参加焦作武术夏令营，一定要找正规的夏令 营，里面会有少林武僧团教练亲传少林实战功法及训练，这样才能保证孩子们的安全。即让您放心，又可以让孩子们度过一个快 乐轻松的精彩假期！
少林禅武夏令营学习内容：了解嵩山少林寺武术基本概况、武术队形、队列、礼节；少林武术基本功，拳法，腿法，攻防，自卫 技战术训练；少林武僧团教练亲传少林实战功法及训练；少林揭开少林寺72绝技的神秘面纱，并亲传少林绝技；结交优秀的新朋 友，建立一生的友谊。
每天进行修身，修心，净化心灵，文化素养的禅修课程；游学长见识，将和少林法师们一起游览少林寺、超化寺、观达摩洞、看 北方窑洞；和外教及来自知名高校的辅导员感受国际文化；特邀请前央视老记者陪同大家一起游郭亮村，分享记者文章的写作方 法及锻炼口才；通过对洛阳龙门石窟、洛阳老街、登封少林寺、二七广场、开封清明上河园、开封府等多处极具代表性的中原文 化历史景区的参观与游览，伴随辅导员及讲解员的深刻讲述，身临其境地了解中原文化的博大与精深；1、少林寺是世界著名的 佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不 断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。而且少林寺的建筑端庄典雅，是观光修行的好 地方。
2、超化寺全名为超化阿育王寺，为少林下院之一。寺建于东汉桓帝年间（公元147年），迄今已有近两千年的历史。历史上 的超化寺有过特别辉煌的历史，超化寺原有上、中、下三个寺院。如今来到超化寺，还能看到北齐、唐、金、元代留下的造像碑 、诗碑、塔铭及明清重修碑等。我们夏令营前几天我们将在这个清净之地修禅习武，真是一方人间净土。