现在的孩子受到父母、长辈的太多宠爱，生活饮食习惯因此而变得无度，造成代谢失衡，形成肥胖。所以孩子减肥，首先要从父母开始做改变。在江西减肥夏令营，心灵导师也将给孩子父母授课，让家长树立正确的减肥观念，未来家长可以帮助孩子建立正确的饮食和生活习惯。帮他们重新树立起积极的生活心态，唤醒他们内心对美的追求，培养出健康的饮食习惯，建立起正确的形体意识。
江西夏令营活动让孩子们在10天内养成良好的健康生活习惯，让家长了解肥胖的危害和综合治疗法的重要性，帮助和监督孩子在家里延续良好生活习惯，同时定期做好医学和保健检测，使“小胖墩”从根本上远离肥胖。儿童控制肥胖的方式和成人有异，不主张儿童用药物、手术及医疗机械进行减肥，而是需要综合治疗法。如祛除饮食结构上引发肥胖的因素，每周进行3-4次时量为1小时的有氧运动，包括打球、跑步和跳绳。