夏令营作为孩子全面提高自身素质一种很好的方式，一定要结合孩子的兴趣，不能光让孩子学习，也不能单纯的游玩，老师建议，选择减肥夏令营活动要注意以下八点：
第一、安全问题是家长考虑的头等大事。首先，在选择夏令营时一定要选择有组织操作学生活动经验的企业。活动的组织过程中必须安排经过严格培训考核的专职辅导老师，还应设有专业的总领队负责协调工作，其次减肥夏令营活动的住宿营地最好是全封闭式管理，应设有医务室，最好还配备专职教官进行安全保卫。
第二、夏令营是一种学生假期旅游学习活动，不是纯粹的观光旅游。家长为孩子选择夏令营必须考虑该活动对孩子的教育意义，首先要了解备选夏令营的具体活动内容，最好有互动式的体验教育活动，这些活动要适合孩子的特点，真正能够让孩子学到点东西、体验和感悟到一些人生的道理，一个好的夏令营往往会对孩子产生很大的积极作用，甚至会影响到孩子的一生。
第三、专业和实力，一个优秀的夏令营，活动内容的专业性非常重要，活动内容的设计要“学”和“玩”兼顾，适合孩子们的特点；操作机构的专业性更加重要，学生活动的组织难度很大，需要有经验、专业的机构来操作，还需要有一套系统的操作规范。
第四、夏令营活动是否为孩子配备了合格的辅导员全程同行，辅导员是否经过专业培训考核。作为一名辅导员应具备有较强的责任心，有良好的沟通能力，关爱营员；具有日常管理团队的能力，能及时处理各类突发事件；还要具备对营员进行学习辅导的能力。一位好的辅导员老师会成为孩子们的好朋友、好老师，是夏令营成功与否的一个重要因素。
第五、重视孩子的兴趣点，虽然在决定是否参加夏令营活动上家长拥有决策权，但真正体验的是孩子，所以家长在选择夏令营时一定要充分考虑孩子的兴趣点。经过一个学期的高压学习，应该让孩子放松一下，以便重整行装开赴下一个学期，不少家长为了让孩子学会吃苦或者学会某项技能强行安排他参加某些专项活动，孩子却没有兴趣，一定也达不到家长预期的效果。所以不要用家长自己的兴趣点来代替孩子的兴趣点！给孩子一片理想飞翔的天空！
第六、选择夏令营不是越便宜越好，当然也不是越昂贵越有意义。关键看它的内容是否丰富，是否富有教育意义，是否物有所值。让孩子参加夏令营活动不是去观光旅游，不是去比吃什么样的风味，不是去比住几星级的酒店，而是要看孩子在这个活动中能否全方位的体验到主题所倡导的各项活动，能否从中学习、体会到孩子成长中所需要的素质。
第七、一个优秀的夏令营，从活动内容而言应该是一个适合各种地域的青少年参与的活动，例如全市范围组织的活动，甚至全省范围组织的活动，当然最好是全国范围组织的活动。组织范围越大，影响越大，说明其权威性越大，组织越规范，专业性越强，安全措施更全，其意义越深远。
第八、一个优秀的夏令营活动，不仅仅是让孩子在短短几天的观光体验之后就结束了，而应该提供大量的售后服务。比如孩子活动的资料、照片，营员手册等，让孩子可以留下一些有意义的留念。有征文活动或者其他的活动应该鼓励孩子多参加，走出去的几天体验是孩子开阔视野、改变观念、培养习惯的开始，作为家长，一定要在后面的日子里不断的提醒和促进，让孩子在冬令营中学到的东西不断深化，达到更好的效果。
参加减肥夏令营活动让孩子在全封闭半军事化的训练模式。以无氧+有氧运动为主，结合国际流行的活力有氧操课、户外体力友谊拓展、心理减肥、提升健康行为方式等，把一种完全的室内枯燥、乏味的体力训练升华到一种与友谊、高端、快乐、新颖结合的运动模式。