日常减肥都是经过夏季的锻炼,但是很容易就会在冬季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态。这就很容易造成冬日虚胖的情况。而冬季是较佳减肥季节,因为冬天在寒冷的天气汇总运动所消耗的热量要比夏天时多得多,因此冬季减肥至关重要。
减肥训练营7天课程通过传播科学运动的理念,合理膳食、养成健康的生活习惯;并且为每位学员根据个人情况,制定不同的运动强度,从而使学生达到运动目标,实现减肥的信念。
在减肥冬夏令营中,学生不只是在沉闷的环境中减肥,而是在欢乐、笑声中甩去脂肪!
1.多元的运动项目以及体育游戏帮助肥胖儿童快乐减脂;
2.短期内提升体质与体能
3.安全封闭环境:训练、食宿、餐饮一体化管理
4.结交新朋友:训练营学员来自全国各地,组织特色体育文化活动;培养孩子的情商和健商的心理教育;每位营员均会获得冬令营证书。
就和减肥训练营活动一起,快乐、健康中减去脂肪,拥有健康体魄,塑造精彩人生。
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