不要把吃泻药来当做减肥,不要因为夏季是腹泻的高发季节,就对于自己的身体过度开采,减肥夏令营专家提醒对于腹泻问题不要小瞧它,虽然现在有不少热衷于减肥的女性常把它和减肥划上了等号,以为拉肚子减肥就等于排毒,排毒就能减肥。事实上,反复腹泻不但不能帮助你减肥,还会危害身体健康呢!
青少年减肥夏令营专家提醒,在夏季腹泻别轻视,应当及时正确地进行治疗。
反复腹泻减的不是“肥”
因为夏季是腹泻的高发季节,引发腹泻的原因也就变得比较复杂,如果你不及时正确的对待,再加上天气炎热,很容易导致身体脱水,严重者还会危及到我们的生命。
以为拉肚子就等于排毒,排毒就能减肥,殊不知,频繁腹泻排去的,是身体的水分和电解质,非但不能真正达到减肥的效果,反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱,甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底,或延误治疗,还有可能引起慢性肠胃炎,导致慢性腹泻。
有些急于减肥的女性甚至还热衷于服用一些“排毒”产品。事实上,大多数所谓的 “排毒”产品其本质都是刺激性泻药,是通过刺激肠道,加速其蠕动,从而使肠道的内容物快速通过肠道排出体外。在这种刺激下反复腹泻,会给肠道健康留下后患。