运动减肥夏令营采用军事化管理全封闭式减肥的训练模式,营员在专业团队的指导下,通过健康合理的膳食搭配,良好生活习惯的培养,健康教育,以及专业、科学、高效的运动训练,达到控制体重、健身、强体的目的。同时帮助营员们建立起科学的饮食习惯和健康的生活方式以及受益终生的体重管理方法从而拒绝反弹。
运动减肥夏令营特色:
1、采取全封闭式管理,24小时全程监控和巡逻,最大程度的保证学员安全。
2、多数课程都有外教或者专业运动员授课,除了专业更能体验双语教学,感受中外文化。
3、半军事化的管理,提前感受大学生活,合理安排运动、生活和学习时间,健康学业两不误,培养独立生活能力和团队合作精神。
4、除了训练课程,我们更注重孩子的成长,营期会安排感恩励志课程的讲座,并由心理老师跟踪辅导。
多运动能全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质,学会改善人际关系,交到更多好朋友,帮助孩子茁壮成长。
运动减肥夏令营会因材施教,根据每个青少年的检查情况来制定属于自己的运动健身和饮食计划,再结合专业营养师的科学营养配餐,在专业教练的指导下通过科学运动消耗能量,通过科学饮食调整保证每日所需营养,还有多种兴趣培养、潜能发掘、运动技能、团队协作、健康讲堂等课程,让孩子在减肥的同时,认识到肥胖的害处,学会控制自己。
相关内容推荐: