青春漂亮,美丽动人是我们大家的都期待的,肥胖成为了我们的烦恼,因常食入过多的脂肪和热能,有可能导致其性早熟和高血压。青少年肥胖不驻影响其现阶段的生活、学习和健康,也是培养成年疾病的温床,埋下成年高血压、心脏病、动脉硬化、肿瘤、糖尿病等疾病的祸根。
所以,想要瘦出健康,瘦出身材,是每个肥胖青少年的梦想。此次青少年减肥训练营通过中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
在这里,你将通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。让我们告别紧张的工作和生活压力,在武汉体院皓千减肥训练营中重塑完美体形,拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,我们收获的,还有自信、美丽、毅力与朋友等等。。。
青少年减肥训练营不仅让营员通过训练营学会健康运动、科学饮食,而且通过运动减肥为载体,培养个人意志力,吃苦耐劳的能力,抗挫折的能力 ,团队精神及独力性。
这个夏天,让青少年不再为肥胖儿烦恼,用实力证明自己!
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