肥胖不是病,胖起来很要命。当今社会似乎每个人都是有点胖,减肥已经是人们餐桌上面不可或缺的话题了,减肥似乎也有越来越多的人加入了这个行列, 在选择减肥的时候,大家大多会参加一些暑期减肥夏令营,那么在这么多的减肥夏令营中,如何选择减肥夏令营呢,小编为大家做了一点整理 ,加下来和开心网一起来看看吧
1.搜索“减肥夏令营”(不同地区展示结果会有所不同)选择一些信息点击进入减肥夏令营网站。排名相对靠前的那么机构也是相对比较好的。
2.网站仔细浏览,查看资质,环境,学员的效果对比照。有一些不良商家会拿别人网站的图片修改发布到自己网站,所以一定要仔细对比。
3.是看这个减肥夏令营的住宿和训练环境,如果环境比较简陋,说明这个机构实力比较差。然后看所在地,由于减肥夏令营采取的一般是封闭式减肥,有氧 运动占很大比重,(单纯有氧的减肥训练营不建议参加)那么营地所在地的环境极为重要所在地的环境极为重要,尽量选择大城市,如北上广深,从空气状 况来说,深圳广州就比较占优势。
4.参观后比较满意,便可缴费报名。切记报名前一定要考察该夏令营的资质,并签署协议,阅读协议内容,了解自身权益。如无协议或合同,则小心,避免 减肥过程中出现问题自己无法得到应有补偿。
5.拒绝资格证书不齐全的非法减肥夏令营,这类夏令营往往会以超低的价格吸引您参加,但是设备破旧,教练水平堪忧,为了您的孩子健康,请选择正规, 有实力的大型减肥夏令营,仔细了解教练分配情况,避免指导不到位导致的效果不好。
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