早有研究表明,身体健康和肥胖息息相关,这大概就是人们为什么要参加魔鬼减肥训练营吧,随着人们生活水平的提高,饮食方面的选择越来越多样化,加上人们忽视运动所以才会导致肥胖的人士越来越多,过去的步行现在有交通工具代替,肥胖给人们的健康带来哪些危害?
当您摄入的食物和饮料所提供的能量大大超出了肌体新陈代谢和基本生理运动所需的时候,您的体重将会增加以至引起肥胖。据一份权威调查报告显示,目前中国体重超重者已达22.4%,极重度肥胖者为3.01%。
一般的人是从身材美观的角度去看待肥胖的,但是,肥胖带给人们的绝对不仅仅是身材美观方面的问题。现代医学证明,许多疾病,如Ⅱ型糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑血管意外,病因往往是不良饮食习惯和不良生活方式引起的肥胖。 所以,肥胖除了会影响身体美观,带来自信问题之外,更大的危害是造成严重的身体健康问题,给人的健康带来严重的威胁。
极重度肥胖或病态肥胖? 当肥胖达到一定的程度,发生一个或更多的肥胖相关健康问题或严重疾病的危险性显着持续上升而导致严重的生理障碍甚至死亡的时候,我们称之为极重度肥胖,或是病态肥胖。 中国保健科学技术学会肥胖症研究会有关专家指出:肥胖是有科学标准的,标准体重的计算公式是:(身高-100)×0.9=标准体重(KG)。
一般体重超过10%属正常,超过20%为轻度肥胖,超过30%-50%为中度肥胖,超过50%则为重度肥胖。
我们专业减肥夏令营采用封闭式互动减肥的形式,促进营员每日融入集体,互相激励督促,在这种积极向上运动气氛中,能从根本上改变不良生活习惯,养成良好的饮食规律、作息规律。