拓展训练营围绕“体验军事生活，培养学生吃苦耐劳精神和严明的组织纪律，激发学生爱国热情，增强国防观念”的要求，根据不同年级学生的特点，开设丰富多彩的国防教育课程.
湖州拓展训练营活动特色：
1、军旅生活体验：
执行军人生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；
学习军人的日常行为规范及礼仪礼节，塑造营员的军人气质。
2、素质拓展训练：
场地设施拓展及中高空拓展项目，挑战个人极限，磨练意志，挖掘潜能，团队拓展项目，开拓思维，动手实践，锻炼其团队协作、沟通融合能力；
3、军事模拟体验：
通过先进的电子打靶系统以及真人CS对抗系统，模拟教学射击技术及战术技巧；
4、野外生存训练：
搭建帐篷、辨识方向、野外取水、野外生火、狩猎陷阱，掌握野外生存技巧，舒缓压力，释放心情；
5、自护急救实操项目：
学习地震火灾逃生、消防避险、急救包扎、自救保护、应急反应等险情处理的能力。
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