呼和浩特沙漠夏令营经验分享

呼和浩特夏令营 | 2021-09-14 09:05:17
摘要:沙漠探险是十分艰苦的,又受医疗条件限制。所有参加呼和浩特沙漠夏令营的人,身体必须健康。

在沙漠里徒步生存可不是闹着玩的,什么都不懂会吃亏的。对于初学者来说,这些技巧是一定要掌握的,下面整理一些沙漠徒步小技巧,日后参加呼和浩特沙漠夏令营时一定要谨记哦!

呼和浩特沙漠夏令营经验分享:

认真检修车辆。在沙漠中行进,路途是遥远的,没有汽油、冷却水等供应,更没有维修服务点。所以,必须保证你的车辆一切正常,加满汽油。

注意身体保健。沙漠探险是十分艰苦的,又受医疗条件限制。所有将在沙漠中跋涉的人,身体必须健康。体质弱者、年老者不应冒险,不应过高估计自己的体力。

准备充足的饮水。在沙漠中,生存的首要条件是有足够的饮水。在沙漠中旅行、要根据你所制定的计划要求,带足你所需要的水。盛水容器要轻便、不易破碎;为保险起见,要多带几个容器。

备好食物。在沙漠中大自然提供的食物是十分有限的,全靠事先准备以延续你在整个沙漠中的活动。在遇险自救时,如果饮水不足,你不应吃东西,因为食物只会增加你对水的需求。

学会定方位。在沙漠探险、旅行等活动,时刻都有迷路的危险。你出发之前应学会怎样阅读地图、怎样使用罗盘、怎样依夜晚星星确定你所处的方位。

留下日程表。出发进入沙漠之前,一定要给家人及朋友留下活动日程表,说明你要去什么地方、将经过哪些道路、与谁同行、计划走多长时间、预计何时返等。

在沙漠与戈壁中行进,除正确判定方位之外,要注意三个相互依存的因素:周围的温度、活动量及饮用水的贮存量。

在阳光直接照射下,即使不进行体力活动,人所消耗的水也要比阴影下多3倍。如果人们将水的消耗量降到最低限度,在沙漠戈壁中行进,生存下来的可能性便随之增加。不可忽视的是,在缺水、干渴、炎热、孤独的沙漠之中,失望、焦虑的心理会促使人精神失常,并缩短生存的时间。为此,沙漠徒步生存的一个重要方面,就是在平时要加强自身克服困难、战胜孤独、争取胜利的心理训练。如果你做到了以上的几点,那么你在参加沙漠夏令营时将会获得更多的收获。

 

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