改变单一的跑步机、哑铃训练方式，全新的休闲运动概念，集娱乐、动感、刺激、竞技为一体的运动模式。参加杭州减肥夏令营让运动减肥不再枯燥、痛苦、无味。在轻松运动、享受生活中减去体重和脂肪，那么，杭州减肥夏令营的训练周期是多久？
训练周期：封闭训练周期 + 远程训练周期；
核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；
封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定，但不得少于21天，因为21天能养成及改变一个人的习惯；
远程训练：训练营结束后，用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题，远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导。
杭州减肥夏令营是浙江省为数不多最早推出的减重瘦身夏令营，是针对体重控制与管理的专项夏令营！从2011年至2016年推出6年以来，一共服务了799位夏令营学员，老学员复学率达26%，年龄段分布在8-17岁之间，学员遍布江浙沪等地区。课程从心态辅导、重塑信念、健康饮食、运动健身、生活习惯、娱乐互动等方面展开，家长满意度高达98.5%。学员们普遍收获了体重达标、身心健康、自信阳光、积极乐观，快乐成长。
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