烈日当空骄阳似火的夏天,由于人体不停地出汗,导致消耗很多体力,容易引起食欲不好、精神不振的情况。这时候我们可以喝什么茶来调节呢?
茶道夏令营发现夏天适合喝绿茶。因绿茶的营养成分较高,具有降血脂、防血管硬化等的功效,以杭州的龙井和江苏的碧螺春最为有名。夏天适时的喝点绿茶,不仅生津止渴、消食化痰、清热解暑、强身益体,而且它对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
烈日当空骄阳似火的夏天,由于人体不停地出汗,导致消耗很多体力,容易引起食欲不好、精神不振的情况。这时候我们可以喝什么茶来调节呢?
茶道夏令营发现夏天适合喝绿茶。因绿茶的营养成分较高,具有降血脂、防血管硬化等的功效,以杭州的龙井和江苏的碧螺春最为有名。夏天适时的喝点绿茶,不仅生津止渴、消食化痰、清热解暑、强身益体,而且它对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
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