我们参加了国内夏令营拓展训练营。早晨的天气还是十分的凉爽的，我们很早便来到了集合地，期待着这不同寻常的一天。
来到这国内夏令营拓展训练营，是为了训练我们团结互助的精神以及遇到特殊情况下的应变能力，是为了学习我们在学校里学不到的知识。我们平时在学校里学习的只不过是一些纯理论的、很难与现实生活联系起来的知识。
与我们一同参加这次国内夏令营的还有来其他中学的老师和同学们。一天的活动是在轻松愉快的气氛中展开的，首先我们按照要求分了组，我们由于人数有限就只组成了一个组。同时我们还进行了队名、队训、队歌和队舞的展示。在这里介绍一下，我们的队名叫做：光明队；我们的队训是：迎挫折挑战，展光明风采；我们的队歌是：《真心英雄》。
上午的活动是在一系列的游戏中进行的，我们最先做的是走钢丝。平时在电视上看阿的利走钢丝的时候如履平地，一副轻松自在的样子，可轮到我们就走得摇摇晃晃没多久就掉了下来，只有自叹不如的份。
我们在上午还玩了“齐眉棍”等游戏。其中最惊险最刺激的要数在8.5米的高空跨过一米多宽的缺口了。而且缺口的另一端还是有其他的同学们在下面用绳子拉住的。虽说不用担心安全问题但走在上面心里还是有点害怕。
下午的活动是在树林里进行比赛，比智力也比体力。我们在前几项的比赛中的表现还是令人满意的，不过在最后一项就不太如人意了。
国内夏令营一天的愉快训练在不知不觉中就过去了。我已经升入了高三，不知是否还有机会参加这样即愉快又有益的活动。也许以后再也没有机会了，但这天的所学将是我受用一辈子，他使我了解了团队的重要性，了解到在很多情况下一个人是办不了事情的。真希望以后能多组织一些类似的活动，让我们学生不仅科学知识丰富而且又有很强的生活能力，这样才能够培养出适应这个多变的社会的有用的人才。