青少年该如何控制自己的情绪

国内夏令营 | 2015-01-05 16:55:02
摘要:青春期的孩子总是容易犯一些大大小小的错误,这是因为他们的思想正处于朦胧阶段,进一步清晰退一步就是万丈深渊。

     大家都知道当孩子步入青春期时,孩子总会很叛逆,会做出一些冲动的举动,而且特别容易发怒,很是难管教。那么我们应该怎样帮助孩子呢?心智夏令营为您解答。

    一、培养孩子积极乐观的生活态度
    告诉孩子,让孩子明白这个道理就是,不管在什么困难面前都要以积极乐观的态度去面对,要相信不管多大的难题总会有应对的方法,只要抱着正确的态度,勇敢去面对就可以获得成功。
    二、适当地发泄心中的不良情绪
    当孩子情绪不稳定时,他的内心肯定是有事情了,这个时候孩子需要发泄,家长就不要再去添油加醋了,你可以假装和孩子一起去外面发泄一下,诉说自己的不快,让孩子也能向你倾诉一下自己心中的不快,也可以借此了解一下孩子的内心。
    三、善于理智控制自已的情绪
    青少年的种种要求和愿望,都应符合社会道德和规范,否则就要用理智打消这种念头,不能苛求社会与他人满足自己的一切愿望。这样做对维持心理平衡,培养健康情绪有好处。

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