自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。挫折就是通向成功之门的阶梯。这条阶梯是那么蜿蜒崎岖，只有不畏劳苦沿着陡峭阶梯攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。人生之路不可能永远是平坦的，可能就在你洋洋得意时，出现了阻碍你的绊脚石，这就是挫折。一个人在物质或精神方面的愿望，经常会出现这样、那样的原因，受到阻碍或中断，这也是挫折。
挫折可以说是普遍存在的。面对挫折，任何人都会有一定的心理与态度上的具体表现。有的人情绪稳定，冷静应付；有的人心灰意冷，一蹶不振。这都是因为挫折引起的情绪变化。
如果没有个人喜爱的目标，没有“有意义”的目标，就很容易在人生中兜圈子，感到迷茫，觉得生活没乐趣。人生来就是克服困难，解决问题，从而达到目标的，要是没有可供克服的阻碍，没有可供奋斗的目标，我们的人生就不会充实，也不会快乐。说人生没价值的人，其实只是因为他们自己缺乏有价值的人生目标。