橄榄球特色夏令营行程安排：
【D1 第一天 报到&营期目标制定】
8:30 集合出发
西湖文化广场（环城北路一侧）
（具体地址会在微信群发布定位）
10:00 到达杭州橄榄球协会（安吉仙龙峡）训练基地
营地工作人员接待，有序入住，整理内务
按照10人小队的标准分组，并且配备专职生活老师
认识营队的主管、辅导员、医护人员，小队员自我介绍
各小队分组讨论制定每个队员的夏令营目标
12:00 享用午餐+午休
14:00 作业辅导+自由阅读时间
浙大优秀辅导员陪伴、答疑暑假作业
完成作业的同学可以安静读书
15:00 触式橄榄球初体验 Touch rugby
运动前自我保护常识模拟体验
Touch rugby教练大家一起进行运动游戏-Hunter
Touch rugby三大规则学习和运用：try, touch, rollball
通过团队协作，小队间进行touch rugby达阵挑战赛
17:30 晚餐
18:30 小组当日目标完成情况点评
橄榄球励志影片赏析-意志、勇气、诚实、责任、纪律
21:00 洗漱熄灯
【D2 第二天 野外生存技能Get&橄榄球进阶一】
7:30 起床+早餐
啾啾鸟鸣，潺潺溪水伴我们起床，洗漱，早餐
9:00 野外生存技能项目
野外寻找水源并净化饮用
钻木取火体验、镁条镁棒取火技能
搭建野外庇护所，通过团队协作
利用大自然中的资源和绳结技术，搭建庇护所
12:00 中餐+午休
14:00 作业辅导+自由阅读时间
浙大优秀辅导员陪伴、答疑暑假作业
完成作业的同学可以安静读书5:00 橄榄球进阶项目Try rugby
15:00 橄榄球进阶训练一
橄榄球进阶训练一
特别邀请外籍教练Henry & Lawrie指导
扑搂包模拟实战训练
Pass backward后传支援小组模拟
小队间竞赛，获胜方将获得运动饮料奖励
17:30 晚餐
18:30 分小组益智类桌游时间&阅读
21:00 洗漱熄灯
【D3 第三天 橄榄球进阶二训练&战地CS】
7:30 起床+早餐
啾啾鸟鸣，潺潺溪水伴我们起床，洗漱，早餐
9:00 橄榄球进阶二训练-浙大校队专场
我们邀请浙江大学橄榄球校队带领小队员进行二阶训练
推选队长captain，明确各站位middle，link，wing分工
一对一，一对二模拟赛前集训
与浙大校队欢乐友谊赛
12:00 中餐+午休
14:00 作业辅导+自由阅读时间
浙大优秀辅导员陪伴、答疑暑假作业
完成作业的同学可以安静读书
15:00 营地CS大战-保卫家园0 最嗨CS大作战-营地保卫战
模拟战争场景，布置各小队任务
设计各小队CS大战规则，明确目标
CS大战一触即发
17:30 晚餐
18:30 写给爸爸妈妈的话，学习如何写信
21:00 洗漱熄灯
【D4 第四天 橄榄球进阶训练三&营地攻防箭对抗】
7:30 起床+早餐
啾啾鸟鸣，潺潺溪水伴我们起床，洗漱，早餐
9:00 橄榄球进阶训练三-熟悉half pass 等规则
half pass, support, lateral pass 基本规则学习与训练
分小组讲解pass and try 达阵赛规则
小队间pass and try 比赛，谁是达阵王！
12:00 中餐+午休
14:00 作业辅导+自由阅读时间
浙大优秀辅导员陪伴、答疑暑假作业
完成作业的同学可以安静读书
15:00 营地攻防箭对抗大赛
攻防箭-"运动+"仙龙峡营地备受迷恋的运动项目
小队成员相互配合、掩护、攻取敌方阵地
既要利用自己的弓箭射中对方，又要躲避敌方的攻击
小队员们团结协作，攻取仙龙峡的制高点！
17:30 晚餐
18:30户外露营体验（自助搭建帐篷、整理睡袋、防潮垫等）
21:00 洗漱熄灯
【D5 第五天 橄榄球进阶训练四&泡泡球大作战&营地泼水节】
7:30 起床+早餐
啾啾鸟鸣，潺潺溪水伴我们起床，洗漱，早餐
9:00 橄榄球进阶训练四-橄榄球运动精神
evasive sidestep, scoring a touchdown, running with ball 橄榄球规则进阶
橄榄球运动精神：团队、纪律、尊重、勇敢、快乐！
备战明天离营前的决赛！
12:00 中餐+午休
14:00 作业辅导+自由阅读时间
浙大优秀辅导员陪伴、答疑暑假作业
完成作业的同学可以安静读书
15:00 泡泡球大作战&营地泼水节
小队员一起换上夏季水世界套装
营地为大家准备好泼水工具
每个小队还可以选择满地翻滚的泡泡球
让我们一起全身湿透，沾满泥浆
17:30 淋浴休整&晚餐
18:30 临别前的悄悄话&益智类桌游
21:00 洗漱熄灯
【D6 第六天 橄榄球决赛final competition&结营】
7:30 起床+早餐
啾啾鸟鸣，潺潺溪水伴我们起床，洗漱，早餐
9:00 橄榄球final competiton
分小队赛前热身，确定首发队员和替补小队间采用国际FIT赛制，每队15人，场上6人，随时替换
冠军杯争夺战，为了荣誉，为了夏令营
美好的记忆！
12:00 中餐+午休
13:30 整理行李
14:00 结营仪式，颁发证书，分享感受
15:00 愉快返程
*各项目顺序届时可能会根据天气等实际因素进行调整