大理拓展训练夏令营的活动内容以撕名牌游戏和趾压板游戏为主线，根据现在学生的性格特点和行为习惯等，融入知识、文化、方法等元素，使每天的营期生活富有悬念性、挑战性、趣味性，带动孩子的积极性，完全不会让孩子觉得枯燥没有吸引力。这种训练课程起源于英国，它打破了传统的应试教学，而是依托这种生动的教学方式让少年儿童亲身参与进来，从而达到寓教于乐，改善行为模式的效果。
夏令营虽然不能帮助孩子提高成绩，但是却能够达到学校课程不能达到的目的，能够培养孩子自信心和远大的志向；改变孩子传统的固有思维模式，启发积极心态；培养孩子的责任心、感恩的心、意志力；协助孩子提升意志力、专注力、竞争力、良好的挫折抵抗力、情绪管理能力；改善人际关系，学会关心，优秀的合作和领导能力，更为融洽地与团体合作；养成良好的学习和生活习惯，形成积极的人生观。