参加重庆夏令营给孩子们创造一段自己独立的生活时间，能够培养他们的自我生活和劳动能力，以及养成良好的生活习惯，通过开展多种多样的活动，调动他的积极性。重庆夏令营更注重学员的生存能力、动手能力、团队领导能力的培养。在训练营地教官会将各营员混编成组，鼓励学员们互相交流，互相帮助，共同完成营地各种训练项目。这将给学员语言能力、表达能力、沟通交流能力和团队协作能力带来极大的挑战和锻炼。
一、提高青少年团队协作能力
军事化训练可以给孩子们创造一个小团队，让他们通过团队去解决遇到的问题，培养他们团结合作和与人交流的能力，重庆夏令营能够帮助青少年提升生活自立能力，挫折承受，战胜困难和环境适应能力。通过传授军事知识，进行模拟军事演习，体验快乐军营生活，规范日常行为习惯，锻炼意志力和勇气，增强纪律性和自制力，培养团队精神和爱国主义，引领积极向上的心灵。
二、锻炼青少年团队领导能力
参加生存拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。
三、锻炼青少年野外生存能力
重庆夏令营活动不但能加强孩子们的身体素质，对孩子的心智教育、生存教育更是在课堂课本里无法涉及的。在孩子身心都得到滋养后，家长们更为关心孩子的安全问题。当然，所有教育的出发点都是为了让孩子健康、快乐成长。所以在安全保障方面，营地所有的训练设施都是经过安全检查，还有相当数量的专业教官带队指导，专业的厨师和医疗团队全天候陪伴孩子们。
四、实现青少年自我挑战
生存拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。