重庆军训夏令营虽然时间比较短，但是活动却很丰富，前期有比较简单的军事基础训练，和野外生存徒步负重训练，每天军事化管理，塑造孩子坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。
经过几天的适应，学员们的课程强度也相对增加，到秀山留守儿童小学，参观他们的学校，和那里的留守儿童做游戏，了解他们的生活方式和自己的有什么不同，和新认识的小伙伴进行野外烧烤，到他们的家里学习做农活、下厨，让学员在享受自认赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；培训学员独立自主、生存救助等各种能力，增强对留守儿童的生活了解，明白应该珍惜现在的学习生活环境。通过活动让孩子学会珍惜。学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会、建立积极向上的人生观。
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