青少年吃苦夏令营让学员更卓越，如果学员暑假没有任何事情可干，可能天天会宅在家里玩游戏，不如让学员走出家门参加夏令营吧，体验一把生活。让学员在体验生活中变得更加坚韧勇敢。
首先，吃苦夏令营会先让学员体验卓越团队的风貌，然后有青少年吃苦夏令营组织的一系列活动，让各项活动打破学员们心中的陌生感，让学员之间迅速的熟悉起来，为以后的和平相处打下坚实的基础。当然了在这个过程中，老师们一定会教大家怎么去应对陌生的环境，怎么去和学员相处。任何地方都有规矩，会让学员们在成长的过程中遵守营规营纪。学习一些内务整理，为以后自己独立生活打下坚实的基础。
随后进行一些人际沟通能力方面的训练，有让学员体验人际沟通的互动游戏，也有分享生活中的沟通故事。同时，参加夏令营不只是让学员们体验生活，还会让学员们学习该如何处理人与人之间的沟通问题，告诉学员一些冲突产生的根源是什么，并交给大家如何去化解这些矛盾和冲突。当然了，现在流行的对学员的人格和性格的测评我们也不会少。随后就是一般夏令营都会涉及到的内容就是生存能力的训练。
接下来的日子在有军事训练的同时，还会对学员进行一些学习与思维能力的训练，会通过各种途径对于学员的观察能力和思考努力进行训练。活动中还有一些中华传统剧目的创作表演，通过剧情和角色的扮演，分析营员个人性格特征和潜在的职业素养。还有对学员的压力与控制能力的训练。