吃苦夏令营的训练强度比较大，而孩子还在身体发育的重要阶段，夏令营是怎样保证孩子的身体健康和发育不受到影响的呢？
首先夏令营在制定课程的时候就已经想到这个问题，专业课程部门研发8大军事课程体系，军校模式，严要求，细讲究，学员入营前量身定制成长计划，尊重学员特性，以经过专业的课程研究团队长时间研究制定的课程一定不会影响孩子的身体发育。团队教员专业素质过硬，由军事，文化，生活，心理，拓展五个方面组成团队，现役军官全程驻守营地。专业摄影录像团队全程进行拍摄，为学员营期活动留下美好回忆。
第二为保证孩子在训练过程中的体能和身体健康，营地的食宿都经过严格的检查，让孩子没有安全隐患，每日食用蔬果为营地纯天然种植，三餐均在6T公办食堂，早餐（鸡蛋，牛奶，包子，馒头，粥）正餐（两荤两素一汤加水果）下午餐（绿豆汤）24小时纯净水供应，安全放心。标准空调8人间，夏令营期间6人一间，10岁以下学员均睡下铺，每间宿舍安排生活辅导员一名与学员同吃同住同训练。安全部门对营期全程活动进行严格监控，全封闭式管理，教官轮班24小时站岗，保安全，保稳定，保大局。专业医务人员，医务室配有基本药品，营地车辆24小时驻守，若学员发生突发状况后立即出发赶指定医院。按照上海市教育局颁布最高标准为学员进行保险购买。
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