吃苦训练营引导营员们用一颗感恩的心去感受生活、学习理性接受他人对自己的付出和给予，感受身边的美好和希望，鼓起勇气，向每一个关心自己的人，大声地说出自己的感恩。小孩子吃苦夏令营课程包括什么？通过团体沙盘游戏，了解营员通过夏令营的成长程度，通过团体互动，促进营员间的和谐，培养营员对自我情绪和行为在集体生活中的控制能力。吃苦夏令营费用贵吗？
第一单元（3天）： 进行新环境的破冰训练，建立安全开放、心理相容的团队氛围。掌握人际交往的技巧，以开放的心态去认识新朋友，相互了解各自特点，学会在各种生活环境中主动结交新朋友。培养团结合作意识，乐意与同伴合作。掌握沟通和协作技巧，理解和信任他人，学会换位思考。挖掘自我激励和团队激励的力量，提升领导能力。在活动中充分展示自我。
第二单元（6天）：我是一个兵，全面接触军事技能和军事知识，投身到作为一名军人严酷的基础科目训练；培养钢铁般的意志，打造不屈的勇士；锤炼坚定！顽强！守纪！服从！追逐胜利，永不言败的决心和信心！
第三单元（7天）：我快乐、我阳光；教营员学会用反向心理调节法调试因想家而产生的不良情绪，并认识到养尊处优、贪图享乐的危害，矫正自私、偏激、自卑、怕苦怕累等负面心理。通过团体沙盘游戏，利用团体效应促进营员的进一步相互融合，引导营员们学会理解、尊重、阳光、自信，找回真实快乐的自我。
第四单元（8天）：我能行；每个孩子都希望有一个超人在自己身边时刻保护着自己，通过学习灾害逃生与自救的知识，将使自己变成一个小超人，在灾害面前不但能保护自己，还能保护自己的家人和同伴。