现在的孩子童年记忆里都是学习学习，但是很多孩子明明有付出很多，但是学习成绩就是没有提上来。很多家长也都非常疑惑，甚至想不明白。其实很有可能是孩子没有找到适合自己的学习方法，来参加成都夏令营吧，帮助孩子提高自己的学习成绩。
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策，学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息，但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
成都夏令营老师提示：身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥，因而再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼，有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心，这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步，如此才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去，没有条理的学生不会学得很好。
以上就是成都夏令营总结的学习方法！提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。
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