草原夏令营分享骑马对孩子成长有哪些好处

草原夏令营 | 2016-02-22 15:54:16
摘要: 很多家长都会趁着暑期带孩子去大草原感受草原文化,草原文化有怎么少了骑马呢?骑马对孩子有什么样的帮助?草原夏令营小编提示:儿童学习骑马是很有好处的。不仅让他们多多接触动物,培养他们的心里成长,再有对于他们的身体健康也是很有意义的。

    很多家长都会趁着暑期带孩子去大草原感受草原文化,草原文化又怎么少了骑马呢?骑马对孩子有什么样的帮助?草原夏令营小编提示:儿童学习骑马是很有好处的。不仅让他们多多接触动物,培养他们的心里成长,再有对于他们的身体健康也是很有意义的。其实对于马术运动在西方被成为第一贵族运动,儿童骑马在西方也被广泛认知。其实在国内也有很多学习儿童马术的地方。我们就父母们关心的一些热点话题做一次深入的考察。
    其中对于儿童骑马对于孩子来说有哪些好处:
    1. 锻炼平衡感:骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处。
    2. 塑造优美的体态:由于骑马要求昂首挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯,而且骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态,这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。
    3. 整体锻炼身体协调性:骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
    4. 培养优秀的心里素质:与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。
    5. 交往能力的提高:马术首先要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。
    6. 让孩子身心愉悦:当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。
    草原夏令营小编提示:其实对于骑马,孩子比成人更有优势,因为孩子的心里没有包袱,更容易放松:成人在初学时需要一次的心里抚慰时间,教练要帮助成人放下包袱。而孩子心里没有包袱,一上来就可以直接进入学习了,比成人进入角色更快!再来就是对于孩子的柔韧性好,颠簸程度低:孩子由于身体比较软,而且自重小,颠簸的程度要比成人小很多。
 

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