活动简介

预备课程：ASA110，即已获得ASA110证书后方可报名ASA166。

学员们自信满满地站在稳向板帆船的船头，能够独立参与激动人心的初级帆船竞赛。他们如鱼得水般操控着小帆船，完成各种精彩绝伦的技术动作，仿佛在海洋上绘出了一幅壮丽的画卷。

在这段冒险的旅程中，学员们不仅要学会如何巧妙地调整帆面，让帆船在风中翩翩起舞，还要深入了解并严格遵守竞赛和非竞赛航行规则，确保航行过程既安全又公平。他们还要学会如何巧妙地规划竞赛航线，让帆船在波涛汹涌的海面上疾驰而过，争取最快的成绩。

当然，在勇敢地迎接竞赛挑战之前，学员们首先需要掌握扎实的驾驶技术。因此，本课程的重点将放在水上实战时间的训练上，让学员们有机会与其他船只一较高下，锻炼自己的实战能力。同时，课程还将优先讲解操船技能，让学员们了解如何调整船速和制定战术，为未来的帆船竞赛奠定坚实的基础。

这个课程是帆船竞赛水平金字塔的基础级别，它强调运动员的竞赛精神和团队合作，让学员们在挑战中不断成长。

活动内容

ASA是American Sailing Association美国帆船协会的简称。

ASA自1983年起国际大型帆船教学都采用ASA教材，认证了七千名专业帆船教和三十万名学员。

ASA包括七个级别的龙骨帆船认证，多体船，稳向板小帆船，雷达，天文导航，气象和码头停靠等课程。

ASA全球两百七十余个专业的帆船学校采用ASA系统,85%的商业帆船学校加入ASA系统。

ASA课程也是美国海岸警卫队认可的安全课程，也是美国与全世界的帆船航海教学标准。

ASA的理念认为：帆船航海是安全，有乐趣而且容易掌握的；我们提倡深入浅出，简单易懂的教学模式。

ASA系统课程进阶图

师资介绍

黄鑫

主教练

国家运动健将

美国帆船协会7级认证官

赛艇全运会冠军

龙舟世界锦标赛冠军

黄鑫教练执教作风严厉，大胆心细，丰富的专业经历融合到教学中，善于调节气氛，深受各类型的学员喜爱。

张水盛

主教练

国家运动健将

470级帆船全国锦标赛冠军

原广东省帆船队运动员，中国海事A1F（机帆一体）船长，张水盛教练实战经验丰富。在教学中，对待学员耐心，技术细腻入微，和蔼可亲。

林泽生

教练员

一级运动员

原广东省帆船队运动员

赛艇二级运动员

赛艇二级裁判员

帆船一级运动员

救生员五级

有丰富的竞赛经验及专业的技术，擅长帆船基础教学以及竞赛指导，工作态度认真，教学严谨，深受家长和孩子们喜欢。

罗灏宏

助理教练员

曾获梅沙杯U15男子组亚军 首届中国中学生帆船赛季军

广东省帆船锦标赛激光第六名

工作认真负责，善于与青少年学员沟通。

张雯

      总教练     

国家运动健将

体育经纪人

原广西自治区区帆板队运动员

全国帆板锦标赛米氏特拉级冠军

美国帆船联合会（ASA）四级认证教官

张雯教练有十多年的实践及教学经验，理论知识扎实，深入浅出的教学风格，让学员更快速的掌握技巧。

安全保障

1、教练员都有数十年的专业运动员经历，持有美国帆船联合会认证教官证。 

2、救生员经过专业培训并获得中国体育总局颁发的证书及从业资格证书。 

3、水上活动期间教练驾驶救生艇跟随学员指导训练，保证训练的顺利安全开展，教练员根据营员1:6配比跟班。

4、学员在下水练习时必须穿着统一配备的救生衣及安全头盔。

5、训练课在风力，水流相对平稳的内江进行。 

6、使用船只为国际帆船联合会批准的青少年儿童专业训练，竞赛型船只。

7、购买学员水上运动专业保险（保额50万元）

8、俱乐部配备相关紧急药品，如：止血贴，中暑药等

作息时间

06:45-07:00 起床

07:00-07:45 晨练

07:40-08:30 早餐时间

08:30-09:00 过去码头，整理自身装备，做好防晒措施

09:00-12:00 上午训练

12:00-13:40 午餐及休整时间

13:40-14:00 整理自身装备，做好防晒措施

14:00-17:30 下午训练时间

17:30-18:00 整理器材，跟队返回酒店

18:00-18:50 洗澡洗衣服

18:50-19:45 晚餐时间

19:45-20:45 今日训练总结，写训练日记

20:45-21:30 内部整理，自由活动时间，家长通话时间

21:30 关灯休息

招生详情

招生对象：10-18周岁青少年（已获得ASA110证书后方可报名）

营期时间：

第一期：2024年6月23日-6月29日

第二期：2024年6月30日-7月06日

第三期：2024年7月07日-7月13日

第四期：2024年7月14日-7月20日

第五期：2024年7月21日-7月27日

第六期：2024年7月28日-8月03日

第七期：2024年8月04日-8月10日

第八期：2024年8月11日-8月17日

第九期：2024年8月18日-8月24日

第十期：2024年8月25日-8月31日

师资配比：1:6

活动费用：8800元/人

费用包含：个人保险、ASA考试认证费（只限于ASA系列考证课程）、船只费、场地费、教练费、培训费、住宿费、一日三餐餐费、饮用水；

费用不含：交通费及未提及费用

接送说明：可以接站，可以送站，送站统一送，接、送一人收费200元

餐饮标准：

1、早餐：酒店自助用餐

2、午餐：合作商家自选外卖

3、晚餐：餐厅围餐（6荤2素1汤）、一桌10人

住宿标准：4人或6人一间，每2人安排1.8米的大床，有空调，独立卫浴

营地简介：

广州云帆俱乐部是一家以帆船运动为主，皮划艇、龙舟、赛艇运动等为辅的水上运动俱乐部。同时，广州云帆是ASA（美国帆联协会）全球分校之一。俱乐部位于广州市黄埔区，毗邻旅游胜地广州大学城，旁边有举世闻名的黄埔军校，辛亥革命纪念馆，国际游艇会以及广州各大高校。廊桥新担涌水闸是拥有明清古建筑特色的“广东第一闸”，培训水域通过东西闸控制水位高度、循环过滤沉淀水质，确保水域安全性及干净度。

营地地址

广东省广州市黄埔区长洲岛游艇码头云帆俱乐部

集合地点

广东省广州市黄埔区馆南路东游艇公司服务中心