“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 这是五子棋的真实写照。在开始之初，黑白就相伴而生是成“两仪”，每枚子有四个方向称“四象”，每个子贴身周围有八个点谓之“八卦”。五子棋就是按照这个规律发展和演变下去的。“太极”包含了五子棋最浅显和最深奥的道理——阴阳相克、无限裂变。
【总纲】
首先,五子棋是什么（象什么）？五子棋就象双方在斗剑。练习剑法有二种途径，“剑宗”（以精妙绝伦的剑法为特色的流派）和“气宗”（以深厚内力著称的宗派），在五子棋中就是“发展”和“束缚”。“发展”中包括“发挥”和“展开”，“束缚”中包括“约束”与“缚绑”。从最简单的低层次上来说，“发挥”就是“进攻”，“约束”就是“防守”。进攻包含在发展之中，是发展的初步和表象，是外在的，防守亦然。在五子棋的最高境界中“发展”和“束缚”已经浑然一体化为太极，无法区分，这也就是所有棋手毕生追求的目标。“发展”象野马要掀翻背上的训师，蹦跳纵跃，要用意不用力。“束缚”就象蜘蛛捕获猎物，丝丝缠绕，大巧不工应势而为。
“发挥”也作“挥发”，即行棋要象蒸发的气体一样透过对方的防守，发散开，不被对方所阻碍。“展开”是在此基础上，在外围，在开阔处展开队形、编织框架、组织结构以取得胜势，到此时获胜只是时间问题。“约束”是将对方的棋型进行分割、挤压、卡位，使其不能展开，难以发展。“缚绑”就是在外围将对方包围和捆绑，使其不能活动，至于杀法已不重要了，因他为鱼肉，我为刀俎。但要做到“展开”和“缚绑”很困难，要想摆脱对方又不为对方所制，同时不失时机地发散展开，是需要强大的计算力和敏锐的判断，并充分发挥五子棋“快一步”的特点。兵法云：“十则围之”，即我兵力十倍于敌，则可包围。现以一围一，没有高超的运子技巧和深厚的功力是无法做到的，不可能真正达到以无形化有形的境界。
可能有人认为将“进攻”和“防守”相提并论有些不可思议，甚至以为只有到了进攻无法取胜时才进行防守，进攻第一，防守是末节。这是完全错误的，而且这里的“防守”并非“防御”，而是“束缚”的基础，具有完全不同的意义。诚然绝大部分业余高手都是进攻型的棋士，很少有以防守著称的好手。难道五子棋不需要防守？显然不可能。那么为何进攻有这么高的效率呢？
假想一下，有二个不会剑法的莽汉用二柄利剑互相拚命打斗，谁会赢？就是剑法大师也无法预测。因为双方无章法，无防守，胜负都是偶然的。也许甲的剑先劈到乙，或者用力过度反弹回来打伤自己。当然胜负也能估计一下，二个人中比较凶猛和玩命的胜率较高，但这只是从总的次数来说，就一局来说很难判定。五子棋也是一样，因此导致下棋者越来越追求进攻，追求胜率，棋走偏锋，陷入怪圈，甚至到了杀不死对方就任人宰割的地步。这样固然很痛快，但这绝不是五子棋艺术，只是娱乐或消遣。真正的五子棋技艺根本不是也不止这些。
这些攻击型的业余棋手和绝大多数爱好者无形之中按“剑宗”一路开始修炼五子棋，而从“气宗”研练的寥寥无几。从“剑宗”练剑，开始效果显著，但练到一定程度就进展缓慢或停滞不前。而自“气宗”练起，开始进展甚微，对实战帮助甚少，但循序渐进，棋力不断增加，在中后期能与“剑宗”高手并驾齐驱甚至逐渐赶超。当二宗高手对弈时，“剑宗”高手依仗锐利的攻杀很可能开始接连获胜，但随着“气宗”棋手对其进攻套路逐渐明晰后，“剑宗”的获胜会越来越困难，到了“气宗”把对手所有的变化都看清后，这位“剑宗”高手将难逃被“束缚”的命运。“气宗”的功力在于自身的修养与计算力，以及与各种不同风格的进攻型棋手对弈的经验，失败的越多防守的技术将更趋向完善。防守型棋手的棋风无明显的特点和缺陷，很难抓住破绽，是以祥和之气化霸气于无形，让对手无从着力。
练到最后“剑宗”必须修炼气功，“气宗”也须掺练精妙的剑法，否则无法有更高的突破。因“独孤九剑”已被明令禁止（规则限制，无法先手必胜），而二位“气宗”高手对弈也很难分出胜负，所以单独从一路发展不可能达到绝顶圣手之境界。且进攻型棋手有棋风相克的现象，这是因为几乎每位棋手都有不同的攻击方法、线路和策略，从而产生对杀时一方总是败北。真正的高手在进攻和“发展”时，时刻注意对方的反打和对攻，使自己的攻击能流畅起来。而防守型棋手在“束缚”对方时，应时刻注意每一个稍纵即逝的获胜机会，以免坐失良机。“棋艺”是二者有机的结合和统一。
有人认为“束缚”是捡别人的漏洞，不太光彩，宁可采用猛烈的进攻，精准的连杀来击败对方。这是错误的观点，进攻之所以获胜，是由于对方防守的失误造成的，这个错误可能是由于某一步的错招或选择了必胜的开局。从没有必胜的攻击方法，每一局如果双方都没有失误，那么都将是和局。并且防守方也需要相当的功力，付出一定的代价才能守住。“攻易守难”，攻只需精研一点，而守要照顾全面不能遗漏。而且五子棋的防守与其它棋类都不同，别的棋连续的防守将带来自己领地的不断减小和活动空间被挤占，这是无法忍受的。而五子棋随着防守的延续，不断占领外围、扩大外势，为将来的反攻作准备，是与它们截然不同的。“发展”和“束缚”都是通过不同的途径，造成和促成对方失误以取得胜利的。
五子棋的根本是“束缚”，“发展”是灵魂。未思攻，先思守，没有防守的进攻是无源之水，根本没有用。进攻是取胜的手段，是防守的延续和发展。也许有人不信，但根据长期的经验和研究表明，一个棋手只要掌握全面的、基本的防守原理和技巧，就能和比自己棋力高一个等级的进攻型选手对抗，起码能立于不败之地。对手进攻越偏激，则防守的效果越好。能充分灵活运用防守技巧的棋士可抵抗超过自身二级棋力的纯进攻。没有进攻的防守就象只开花不结果，没有实际意义，顽强的防守是反攻的前奏，没有进攻的延续，防守也失去了价值。二者缺一不可。
五子棋的特点是“快一步”。许多人输后第一句话就是：真可惜，只差一步我就赢了。确实，在每局棋获胜成“五连”时，如果继续走下去，失败的一方也将很快成杀。这正是五子棋与其他棋种全然不相同的地方，五子棋的一切都是虚幻的，成败仅在最后一击，先前所积累的优势和良好的“棋型”都可能被自己的一步错招给断送。在许多的对局中，能获胜的一方仅仅只走错了一个次序就被对方反杀。失败者往往认为这棋应该我赢，只不过不当心走错了，不能算，对方胜了也不稀奇，是我将胜利送给他的。五子棋不是“积累胜利”的棋种，而是“瞬间决胜”的棋类，五子棋的每步棋都象“象棋”中的叫杀一样，不能有丝毫的松缓，胜负仅取决于瞬间，前面的每步棋都是为最后的一招绝杀做铺垫，并为之提供自身的作用和能量。最后的进攻即将全局引爆，把全盘每个子的能量集中到一点进行释放，同时也点燃了对方，谁最后先点燃了胜利之火就是赢家。当你将要获胜时，从理论上说对手也即将获胜，因此在进行最后的进攻时应更加小心谨慎，不要前功尽弃痛失好局。
五子棋是一种与规则紧密联系的棋种，规则使五子棋从一种游戏升格为运动，按下棋双方的水平选用适当的规则，能在公平条件下进行竞技。对规则的充分理解和运用是获胜和解杀的关键所在，特别是“禁手”的认识会影响到棋手的水平和思维，“禁手”的问题将在〖禁手〗篇详细讲解。
以上阐述了五子棋行棋的基本原理和思想，随着你棋艺的不断提高，将对本文会有新的和更深的认识，在你棋艺的不同阶段中，对本文的理解侧重也有所不同。以下分别讲述“束缚”和“发展”。
〖束缚篇〗
很多棋手不愿意防守，因为觉得同棋力相当的人下棋防也防不住，就算防住了也无法取胜，不如不防。这是错误的。因为他不理解防守的真正含义，防守不仅仅是堵堵“活二”防防“连杀”这些，而是具有广泛的意义。防守不是简单的消极防御，被动挨打，而是指一种下棋的心态，下棋的策略，下棋的方法。
现在许多爱好者下棋的心态不对，如果一盘围棋下输了，输者会很懊悔，回去后反复复盘研究。而走五子棋输了一盘无所谓，五六分钟再下一局，输赢都很正常，碰巧对方有一个双杀，有一个接应子，或杀法不对，棋风相克等等。在高等级五子棋对局中绝没有巧合，如果双方的综合实力差一个等级，则一方将不可能有侥幸获胜的机会。五子棋是大脑间的格斗，是生死立辨的斗剑，每一招都不能有丝毫的松缓。其它任何的棋种，高手与低手下棋都可以让子让先，在中盘下几个缓手也无所谓，只要最后妙手回春就可。而五子棋的九段与业余高手下棋不能有一个错招，否则将无可挽回。五子棋在西方被称为“老年棋”，是因为它需要平和的心态，老年人的沉稳正符合下五子棋的要求。沉稳不等于退守，而是一种坚韧不拔的信念，一种必胜和坚信会取得最终胜利的信心。有一些业余爱好者在下棋时当经过一系列冲杀后无法取胜，或在很好的棋形下不能杀死对方就完全失去了信心，以后下得不知所云。这是不良的心态和作风，充其量是个屠夫（可惜面前不是一块肉）。越想取胜就应该更谨慎，只有清醒冷静的头脑才能作出正确的分析和判断。在任何情况下都要保持良好的心态，以防守的态度贯穿整个棋局。当敌人露出破绽和弱点时一举奠定胜局，这是防守的最终目的。
策略决定总的指导思想和行棋方向。用一句话来说就是：控制节奏，稳守反击，掌握大局，扩展领域，分割包围，一剑穿心。
控制节奏指的是控制整个棋局的脉搏，即控制自己的防守节奏，也控制对方进攻的节奏，将敌方的进攻因势利导，转化吸收，消于无形（光堵是挡不住的）。将对方的一点进攻转化到己方几个防守区域进行承担，将对方的进攻方向，导入自己的防守伏击圈，以起到以慢打快，后发制人，立体防御的效果。
什么时候发动进攻能起到最佳的效果 ？
是在击退敌人大举进攻后的反冲锋的效果最好，没有比在对方进攻之处进行反击更好的地方了。只有守得住才能攻得出，没有稳固的后防就没有有效的进攻，除非有必杀的把握才能无顾及的冲杀。就象当你恶狠狠地向对方刺出一剑时，你的手臂，身体自然而然的靠近对方的长剑，如果您没刺中他心脏的话，就算刺成重伤，您也不太可能全身而退。坚固的防守，适时的反击是胜利的关键。
真正的高手有驾驭全局的能力，以全局的观点看待局部，局部只有同全局联系在一起，才能发挥出最大的作用。五子棋获胜的主要方法就是将几处的力量集中到一点进行突破，这是进攻和防守都要注意的问题。全局强弱之处，攻防要点，联系纽带，一定要心中有数，该补的补，该防的防，该断的断，该连的连。在每个对局中揣摩对方的意图，因势利导的进行防守，切断联系以防止相互呼应。不要跟着敌人走，要跟着全局走，这才能真正掌握主动，就算现在被动将来也一定能扭转乾坤。
扩展领域是防守的关键，仅仅守株待兔是不能达到充分防守的目的。我所指的“防守”是完全意义上的防守，是一种总的方针，是一个与我所要表达意思最相近的词汇。扩展自己的领域，向外围发展，控制制高点，笼罩全盘，压缩对方的空间，这才是高层次上的防守。任何的活动都需要空间，只有充分的空间才能发动最有效的进攻，压缩了对方的空间，就减小了它进攻的规模，降低了破坏力。“扩展领域”要服从全局，是为了将来的最终防守（胜利）作准备。
五子棋是一种平衡的艺术，黑白双方数量相等的在棋盘上混为一体，阴阳调和，密不可分。如果哪一方在一个局部特别集中，那么可以说它已经胜利了。防守就是要保持这个平衡，将对方的子力分隔开，使其不能形成局部优势，在对方的外围进行包围，以限制其发展，在对方的心脏处勇敢插入以破坏其结构，打乱棋形使其僵死。掌握重心，抓住要点，分割包围，这就是五子棋的精髓。
如果一个击剑教练只教你防御而没有教你杀敌的话，那最多把你培养成一堵墙，你所起的作用最多和墙一样，没有人来碰你那你就无所作为了。防守的最终目标就是消灭敌人，所谓的“进攻”就是防守的延续，防守的发展，以达到最终防守的目的。防守下的“进攻”是一种水到渠成，因势利导的结果，而不是刻意追求。势已形成，败即降临。在对方下出欺着，骗着，软着和庸着时要勇敢的进行彻底的防守，对准敌人的要害以雷霆一击。“美仅存于瞬间”，五子棋的胜负仅在一瞬间，一盘棋不可能有多个取胜的机会，抓住一个瞬间就能取得决定性的胜利，这就是五子棋美妙之处。
控制节奏，稳守反击，掌握大局，扩展领域，分割包围，一剑穿心。这句话包括从开局到终局的防守全过程，这个策略贯穿整个棋局，充分理解和实现这个作战意图就能战无不胜。从开局起就应“控制节奏”保持平衡，“稳守反击”应从开局开始，贯穿全局，在任何时候（包括开局）只要有一线机会，就应“掌握大局”，“扩展领域”，按当前棋形进行“分割包围”，最后“一剑穿心”。他们是一条链上不可缺少的六个部分，之间没有明显的分界，六者浑然一体，才是“防守”的要旨。
为了很好的贯彻以上的心态和策略，必须有相应的方法相配合。
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