竞技叠杯也叫做飞叠杯、速叠杯，和魔方、悠悠球、转笔等一起被称为“手部极限运动”，是南武中学开展的特色课程，飞叠杯比赛的世界纪录是5.68秒，由美国快手普罗多纳——一位年仅11岁的亚裔男孩在今年初创下。而我国的飞叠杯纪录是截至2008年5月1日，由广东汕头的16岁男孩林晓楠创下并保持，成绩为6.32秒。飞叠杯的雏形源自上世纪80年代美国加州学生俱乐部中的一种小游戏，就像人们到酒吧玩骰子一样，年轻的男孩女孩拿起俱乐部里廉价的塑料杯子，以快速的手法叠成各种各样的形状，借此助兴。一直到1990年，飞叠杯才在一次名叫Tonight Show的电视节目中崭露头角。随着表演者以神奇的技法将十几个塑料杯子飞速地打开、叠成不同的形状又收回，人们不禁一阵惊叹。其后，一个叫做韦恩·戈迪奈特的人在一名体育老师的帮助下制定了飞叠杯的最初游戏规则，将飞叠杯当做一种体育运动推广开来。 飞叠杯的规则很简单，就是要将杯子按不同的组合打开成为一个或者几个金字塔的形状。目前飞叠杯比赛中规则是“循环摆法”，即先将杯子摆成3-6-3的金字塔，随后是6-6的金字塔，再然后是将杯子摆成1-10-1的金字塔状。最后再将所有的杯子收回到一起。 在飞叠杯国际比赛中，还有更多玩法，比如单人3-3-3，单人3-6-3，单人cycle(循环)，双人赛、四人团队赛和盲叠。双人赛的规则是两人站在一套飞叠杯面前，各出一手，要像一个人的两只手一样运作；而在团队赛中，队员们一个接一个地出马，前一个人摆放杯子的情况也可能影响到后一个人的竞技；盲叠，顾名思义选手必须蒙上双眼按照正常比赛规则完成所有杯子的造型。 竞技叠杯运动的益处 1.手眼协调 2.左，右大脑活化 3. 双边协调 4. 强身 5. 大脑开发 6.大脑基础学习 7.手脑并用 8.不限运动场地的运动 9.﹝美国﹞国家运动标准 10.发展性协调障碍（DCD） Developmental Coordination Disorder 改善手眼协调和反应时间 「在惯用手及非惯用手上，手眼协调和反应时间有显著的进步…由此可见，竞技叠杯运动确实是对加强手眼协调和反应时间有确切成效。」 「竞技叠杯运动对于二年级学生的手眼协调和反应时间的影响」发表于运动及体育研究季刊(Research Quarterly for Exercise and Sport)，作者是史迪夫?莫瑞博士( Dr.Steven Murray) (Mesa州立大学人类菜单现及健康系)以及布莱恩?乌德曼博士(Dr. Brian Udermann) (威斯康辛大学拉科罗斯分校运动及体育科学系)。 活化左右脑 根据有相当经验的哈特博士最近的研究发现，当在进行竞技叠杯运动时，脑电波图(EEG)测量到大脑两侧的电流活动。本研究结果支持关于竞技叠杯运动需运用大脑两侧的主张。德州科技大学运动及体育科学系梅兰妮?哈特博士(Dr. Melanie Hart)