回旋飞镖是一种奇异的武器或玩具，它是澳洲土人与其他地方的人各自在无意中发明的。 如果你抛掷一截木棍，它在不远处就会落地；但是回旋飞镖却可往返飞行近二百米，而且由高手瞄准，还可射中猎物或敌人。
要了解回旋飞镖的奇异特性，必须自己做一个， 只有这样，你才会知道何种因素影响回旋飞镖的飞行，而作必要的修改。
一、制作与调整
刚开始制作时，不妨先照图的式样和步骤进行。先打印出回旋飞镖图，粘贴在卡纸上，然后用剪刀剪出回旋飞镖。卡纸要选择硬些的，厚度不能小于1毫米，如果单张的厚度不够，可以剪两张粘在一起。回旋飞镖的重量与飞行距离有关，太轻的话它就飞不远，甚至做不到回旋。从安全角度出发，本次活动规定回旋飞镖的重量不得超过12克，而且材料只能是纸质的。
回旋飞镖剪好后，还要将叶片前端按图弯折，可以用一支无油墨的圆珠笔在弯折处用力划出一道凹痕，然后进行弯折。
弯折后凸面称为上表面，凹面称为下表面。一般来说，回旋飞镖的上表面较弯曲，它的升力较大，也就是说飞回时所画的圆弧较小。 反之，上表面平一些，回旋飞镖升力就较小。
三个叶片作同样的处理。
最初的回旋飞镖是二叶的，事实上也可以做成四叶的，究竟什么形状最适合于你，请在实验中再做决定。 要飞得好，需要不断的进行调整，这包括形状的调整、弯折角度的调整、重量的调整（是平均增减还是不平均增减，如仅在叶片前端或中心增减），而投掷方法对于飞行也是致关重要的。这一切都需要反复试验，尽管影响飞行的因素是多元的，但在试验时每次都应明确是针对哪种因素。
二、投掷
强风中不宜抛掷回旋飞镖；如果是弱风，则人先面对风向，再右转45°掷出。 掷出前握镖的要领是，垂直握住回旋飞镖一叶（任何一叶都无所谓）的顶端（见图二），下表面朝外；手移到脑后，向地平线掷去，手臂完全伸直时，手腕要往前扣。 刚开始不要太用力，真正重要的是扣的力而非掷力，也就是扣力使回旋飞镖旋转，使其能在空中飞行。
回旋飞镖的指向（即自旋的平面）随风的状况与镖的形式而不同。 要飞得好，投掷时必须使回旋飞镖飞行的平面接近垂直；其他的情形就必须转动飞行面（将回旋飞镖顶端向外倾斜），可多达45°。 倾斜角度愈大，回旋飞镖爬升力就愈大。 如果一开始升力就太大，爬升得太快，则容易坠地而破裂。
正常的飞行状况下，回旋飞镖贴着水平面绕一圆弧飞行，回程时，可能会翱翔甚或回旋一下才在脚边落地。虽然投掷时回旋飞镖的旋转面接近垂直，但它却可能以几乎水平的旋转面飞回。
在投掷时特别要注意不要让回旋飞镖碰到人（尽管纸质的不会伤到人）。如果有人在场，要让他们站在安全区域内。
三、飞行原理
回旋飞镖回飞的原因，主要在镖叶的截面形状及其自旋。 没有这两点特性，回旋飞镖就和其他丢出去的木棍没有两样。 镖叶的截面形状使回旋飞镖所受的空气升力和飞机机翼相同，而镖的自转则令镖身稳定。 由转动力学知道，回旋飞镖和陀螺一样，其自转轴也绕铅直线旋转。 升力及稳定性使回旋飞镖上升，而其自旋轴之转动则令回旋飞镖回飞。
四、比赛方法：
1． 在场地上（最好是室内，以免风的影响）画一个直径1米的园，这是投掷区，投掷时人必须完全在这个区域内；
2． 然后围绕投掷区没隔半米画一个同心园，总共画9个同心园，最外圈的园的直径为5米。在每个园内标上分值（如图所示）；
3． 投出的飞镖必须越过最外圈的园，然后回旋进来；
飞镖的第一落地点为得分点，分数越小越好。
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