投掷节奏

飞 | 2015-06-07 16:34:45
摘要:  动作过疾、过缓、长时间的停顿(如长时间瞄准)或身体姿势变化,都会影响投掷感觉的把握,使三镖的动作不一致、落点发生较大变化。

   在投镖准备动作开始后,脸部正对镖盘,双眼直视所要投掷的目标区;在每轮三镖投掷过程中,为保持三镖动作和投掷感觉的一致性、准确性,应尽可能减少干扰。

  要特别注 意投掷三镖之间的衔接动作(前一镖投出后到下一镖投掷开始前,投镖的手从持后备的手中取镖、恢复投镖姿势的全部动作)。
  在完成衔接动作整个过程中,除要保持全身姿势、头部、特别是视线始终固定不变外,衔接动作应尽可能节奏均匀、平稳、一致,以保持前一镖的投掷感觉。
  动作过疾、过缓、长时间的停顿(如长时间瞄准)或身体姿势变化,都会影响投掷感觉的把握,使三镖的动作不一致、落点发生较大变化。
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