专门供美国黑人发泄情绪、平息心境的一种运动，如今换头改面，演变为人气十足的时尚运动---街舞。在美国，随时可见兴致勃勃的青年男女，嘴里不停地念叨着“RAP”，身体随之有节奏地舞动，奔放的热情，强烈的动感，眼花缭乱中让驻足的旁观者跃跃欲试。
崇尚自由的街舞，将现代人心底的愿望与不羁性格表现得淋漓尽致。没有条条款款的约束的街舞步伐让饱受工作条例之苦的“玩家”随心所欲地发挥，既可摇头晃脑卖力地跳，也可懒散地随着音乐晃悠。沉浸于毫无拘束的运动中，这对于整天面对大量枯燥工作的上班族来说是一种很好的休闲式。
利用工作之余热衷于街舞的人大多精神饱满，朝气蓬勃，秘密在于全身心的投入，按自己喜欢的动作，将真实的感觉与强劲的音乐融入摇摆身体的疯狂之中。这时，郁积在心中的所有烦恼便随着不断渗出的汗水消失殆尽，回家冲个热水澡更是舒服惬意。
如今街舞飘洋过海，成为国人的休闲娱乐方式，在北京月坛“天行健身会”的街舞训练中，人头攒动，节奏强烈的HIP－HOP音乐一响，人们便“忘乎所以”，疯狂扭动起来。以disco、霹雳舞、劲舞、摇滚等作为原始素材的街舞，自由流畅不拘一格，主张突出个性与独特的创意与表现形式，刮起一股时尚旋风。