小飞人篮球夏令营—详解举球起始动作

小飞人篮球体育夏令营 | 2014-12-19
摘要: 小飞人篮球夏令营认为,安东尼是乔丹式投篮的一个继承和发展。他的投篮基本涵盖了乔丹95%的技术要领。

      小飞人篮球夏令营认为,安东尼是乔丹式投篮的一个继承和发展。他的投篮基本涵盖了乔丹95%的技术要领。先看一下比较重要的右小臂压腕这个举球方法。安东尼由于不能用左肩回拉技巧,所以,他采用了纳什式左手手型,在出手时候左手肘部用暗力维持左臂不动,以此来最大极限的防止左手对投篮的搅扰。而因为竖直向上借力举球自身就可以比向前方投篮更少的遭到左手的搅扰呢,所以,这个左手技能在这里是完美的。

 
    再强调一下右手手型的要领,就是,在持球的时候,开始上举之前,这个时候的手和球的接触是非常重要的。这里是要强调,你的大拇指地点的手掌这一个内侧,和小手指地点的手掌的外侧,都是需求自动去贴紧球面的,尤其是这儿所说的外侧,许多兄弟乃至NBA球星都简单呈现这个疑问
    在投篮出手刹那间,左肘部和全部左臂是彻底不动的,在出手后,左手自然的拿下来表明左肘部这个力度带来的惯性。
    持续解说这第一种竖直向上投篮窍门,这个技能,比照第二种,弧度要略低,缘由很简单,第二种有些蓄力并且出手点相对在头上,所以,更有利于向上发力,最后的出手点也会比第一种竖直上投的要高一些。
    此种投篮方法,在举球过肩今后,右小臂竖直向上持续用力,然后在肘部刚过肩的刹那间开端拨球出手。一般来说,咱们这儿在操练的时分,有个很重要的窍门,安东尼自身也是如此,那就是投篮今后让全部右臂有意识的去伸直,这个窍门是个好习惯,许多NBA球员一向沿袭。一方面,这个窍门有利于你操练彻底的法力以及有利于找到直线,另一方面,这个窍门在不一样压力的情况下,有利于提高命中率。

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