¥3850
10天篮球夏令营（第一期）
广州| 7-18周岁 | 10天
营期选择
- 2025-07-13—2025-07-22
- 2025-07-23—2025-08-01
- 2025-08-02—2025-08-11
- 2025-08-12—2025-08-21
1 / 5
10天篮球夏令营|基本功训练+实战演练+团队联赛+体育中考特训
提升领导力、培养团队意识、锻炼胆量自信
- 10天
- 7-18周岁
- 广东,广州
- 收藏
七天无理由 · 假日承诺 · 闪电退款
军事营热报榜第1名
机构简介
飞赫训练营专注于青少年运动成长，提供运动教学培训和体育教育咨询服务。广州塔篮球公园可承办大型体育赛事，并为企事业单位、政府部门、社区举办拓展培训活动。我们与广州多所大学高校开展合作，通过每年开展多期的篮球夏令营活动增加学员丰富的交流机会。
封闭式高校训练场所。锻炼意志，培养坚韧不拔，自强不息的优秀品质，这个暑假让孩子发自内心热爱运动，告别手机、肥胖、懒惰，成为更加优秀的自己，让我们一起来长高高吧。
构建“专业培养、院校互动、校企合作”的三维运动人才培养模式。并且加入广州市篮球协会，成为广州市青少年篮球联盟成员单位，优秀者可为省队输送高水平运动人才，让孩子在专业的环境中畅享篮球乐趣。
这个暑假让您孩子告别肥胖，强身健体提高篮球水平同时身高猛涨，让您孩子体验一次大学校园的篮球氛围吧。
活动简介
孩子有存在以上情况，请不要担心焦虑，这个年龄段孩子的自控能力比较弱，后果意识差，还缺少一个放手成长和直面挑战的机会!
来参加飞赫高校篮球夏令营吧！
给孩子一个综合提升的平台
活动特色
本次训练营我们针对各个年龄段，为不同篮球水平的学员量身定制不同的训练内容，每个学员都能得到挑战与提升。
丰富多样的基本功训练：
基本功的强化是提升球员在场上表现的最有效办法，本次训练营会为每一位学员加强篮球基本功训练；多种球性练习，运球，传球，投篮，上篮，防守脚步及篮板球训练等。
体能训练：
我们会更注重于提升学员的体能素质，体能的提升不仅能让球员更加适应赛场上多变的节奏，还能有效的减少伤病。
实战演练：
每天的训练中都会加入实战训练，重点提升学员在赛场上的表现，在比赛中培养学员们的竞争意识与合作精神，让学员们在比赛中培养求胜欲以及学会接受挫折的教育，更能找到一份属于自己与球队间的真挚友谊。
学会独立自主：
在这里，学员不仅学会丰富的篮球技术，离开父母的帮助和依赖，学会坚强，独立生活，和室友相处中学会体谅包容互助。艰苦的训练也会有欢乐时刻，休息时的团队游戏，个人solo，生日会等，鼓励学员展示自我，锻炼胆量自信，同时在相互竞争鼓励中，拥有了珍贵难忘的友谊、师生情。
户外行为拓展：
提升领导力、抗挫折能力、解决孩子自闭、社恐、不自信、专注力差、自私自利、蛮横任性、不尊重他人等；培养团队意识、沟通能力、激发潜能，释放天性。
初中体育中考特训：
根据广州市体育篮球中考要求，制定一套适合中学生中考的篮球训练方法，让每一位学生简单顺利拿到满分。
活动内容
1、身体协调性，后卫控球技术训练
改变已习惯动作速度与节奏，采用不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习。原地的体侧运球，交叉运球、高低运球等。
2、球员位置技能训练，控球注意力训练
讲解篮球的基本规则，结合球员位置匹配专项训练。利用网球，练习原地运球时接抛网球转移注意力。
3、力量对抗型训练，纠正投篮姿势训练。
相对力量练习、最大力量练习、对抗力量练习、爆发力练习。投篮手正确的接触球的部位（投篮的接触部位、传球的接触部位等）
4、美式单挑训练，户外拓展训练
采取美式三次运球规则单挑训练，团体户外拓展训练，培养团队配合能力。
5、实战战术课理念，弹跳专项训练
按照教练实战战术练习跑动，创造出更加的出手机会。专业弹跳练习、专业摸高练习。
6、团体防守训练，脚步协调训练
防守理念的培养，防守的基本姿势 ，初级的防守步伐。利用身体进行复杂化的脚步练习。
7、个人技巧过人训练，基础基本功训练。
结合教练对学员的了解，专项对个人特点特产进行篮球个人过人技术动作练习。全场的传球跑动基本功练习。
8、团队配合训练，体能综合训练
全场团队跑动配合意识训练。多种体能综合性有氧、无氧训练。
师资介绍
CUBA高校训练基地专职教练员，国家E级篮球认证教练员，体育学院及师范大学的多名篮球专业教练及老师执教，教练组均具备国家一、二级运动员水平，具备出色的篮球技术、众多比赛经验和多年深耕篮球青训执教经验丰富。教练教学理念：不管你高矮胖瘦，但必须要理解篮球理解比赛，我们更想依靠团队来组织进攻和防守。
零基础也可以报名，入营当天教练会统一分班测试。具有篮球天赋的青少年，会引荐进入各级别的国家青少年队。
安全保障
1、营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，24小时安保巡逻，校园大门更是严格看守进出，实行半军事化管理。教练和生活老师全天与学员同吃住训练。
2、食宿保障，营员食宿全部安排在校园学院食堂，所提供食物均符合教育局安全要求，保证饮食的营养及卫生。宿舍配备空调，房间有独立卫生间，饮用水等。
3、随队医护人员，跟队医护人员全程陪同，让安全更加有保障。
4、教练员全程指导训练，培育孩子的沟通能力，独立能力，适应于探索能力，团队协作能力，创造力，抗压抗挫能力，自信与勇气，卓越领导力，感恩奉献能力。
作息时间
07:30-08:15 早操
09:00-11:00 篮球训练
15:00-17:00 篮球训练
19:00-21:00 晚训/比赛
招生详情
招生对象：7-18周岁青少年，篮球水平不限（会根据测试分班）
营期时间：（日期暂定为此，如有更改会第一时间通知）
第一期：2025年7月13日-7月22日
第二期：2025年7月23日-8月01日
第三期：2025年8月02日-8月11日
第四期：2025年8月12日-8月21日
师资配比：1:12左右
活动费用：4250元/人
费用包含：餐饮、住宿、训练、保险、运动服一套等
费用不含：营期内一切其他个人消费
接送说明：无接送
餐饮标准：大学校园食堂环境，饮食干净卫生健康，早餐有面包、牛奶、粥、肠粉等，正餐提供一大荤两小荤一素一汤（四菜一汤）外加水果。
住宿标准：6人一间宿舍，提供空调，两个独立卫浴，高低铺，蹲便，女生为独立的宿舍环境。
营地介绍：
封闭营地环境
住宿与就餐环境
训练体育馆环境
荣誉奖项：
我们十分关注学员们在训练营中的表现与成长，设置了多种优质的奖项与奖励。
1、篮状元MVP（最有价值球员）送官方篮球鞋一双
2、篮榜眼MPP（最具有潜力球员）送官方篮球一个
3、篮探花MIP（进步最快球员）送官方背心一件
营地地址
广东省广州市白云区江高镇田南路13号-广东白云学院(东校区)
广东省广州市白云区江高镇大田村学苑路1号-广东白云学院(西校区)
两个校区同时开展，12岁以下安排在东校区，12岁以上安排在西校区，直接在营地集合
1DAY
开营集结
上午
09:00-11:00 入营报道、学员分班测试
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 基础基本功训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 入营介绍
22:00 洗漱熄灯
2DAY
后卫控球技术训练
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 身体协调性训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 后卫控球技巧练习
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 组织团队比赛
22:00 洗漱熄灯
3DAY
控球注意力训练
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 球员位置技能练习
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 控球注意力训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 观看NBA冠军纪录片
22:00 洗漱熄灯
4DAY
纠正投篮姿势训练
上午
07:30-08:15 早训+早餐
09:00-11:00 力量对抗型训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 纠正投篮姿势训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 组织团队比赛
22:00 洗漱熄灯
5DAY
户外拓展训练
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 美式单挑训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 中高考篮球专项训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 观看NBA冠军纪录片
22:00 洗漱熄灯
6DAY
弹跳专项训练
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 实战战术课理念
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 弹跳专项训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 组织团队比赛
22:00 洗漱熄灯
7DAY
脚步协调训练
上午
07:30-08:15 早训+早餐
09:00-11:00 团体防守训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 脚步协调训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 观看NBA冠军纪录片
22:00 洗漱熄灯
8DAY
基础基本功训练
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 个人技巧过人训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 基础基本功训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 组织团队比赛
22:00 洗漱熄灯
9DAY
团队配合训练
上午
07:30-08:15 早训+早餐
09:00-11:00 团队配合训练
中午
11:00-14:30 午餐+午休
下午
15:00-17:00 体能综合训练
17:00-18:30 晚餐
晚上
19:00-20:30 分享总结
22:00 洗漱熄灯
10DAY
比赛评选MVP
早上
07:30-08:15 早训+早餐
上午
09:00-11:00 投篮大赛（MVP选拔）
中午
11:00-14:30 午餐
拼团流程：
1、选择支持拼团的课程
2、直接以拼团价支付订单，发起拼团
3、邀请N组家庭拼团，好友拼团价下单付款（如需取消订单，请联系客服）
4、拼团需全款支付，无法使用优惠券
拼团介绍：拼团，是基于好友的组团购买，方便爸爸妈妈们为孩子选取合适的夏令营或活动，同时获取更多的折扣优惠
拼团成功：规定时间（一般为48小时）内成功邀请N组家庭下单付款即为拼团成功，拼团成功订单不允许取消
阶梯拼团：部分活动设置了阶梯拼团优惠，拼团成功后越多好友参团，拼团优惠越高
后返现拼团：所有拼团成员以原价支付订单，拼团成功后优惠金额将以退款方式原路返回支付账户（一般开营之后返现，返现不超过实付金额）
拼团成员：通过团长分享拼团链接，通过分享链接报名成功的人即为参团成员，拼团成员也可以邀请更多的成员拼团
拼团方式：目前仅支持微信小程序拼团
团长：第一位下单付款，并发起拼团的家长
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3、邀请N组家庭拼团，好友拼团价下单付款（如需取消订单，请联系客服）
4、拼团需全款支付，无法使用优惠券
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拼团成功：规定时间（一般为48小时）内成功邀请N组家庭下单付款即为拼团成功，拼团成功订单不允许取消
阶梯拼团：部分活动设置了阶梯拼团优惠，拼团成功后越多好友参团，拼团优惠越高
后返现拼团：所有拼团成员以原价支付订单，拼团成功后优惠金额将以退款方式原路返回支付账户（一般开营之后返现，返现不超过实付金额）
拼团成员：通过团长分享拼团链接，通过分享链接报名成功的人即为参团成员，拼团成员也可以邀请更多的成员拼团
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优惠公告
2025飞赫篮球特训夏令营优惠公告：
限时优惠：
4月30日前报名交费，优惠400元/人；
团报优惠：
2人及以上组团报名交费，优惠100元/人；
连报优惠：
连续两期报名交费，优惠200元/人；
注：以上优惠可叠加使用！
飞赫篮球特训营
丰富多样的基本功训练：基本功的强化是提升球员在场上表现的最有效办法，本次训练营会为每一位学员加强篮球基本功训练；多种球性练习，运球，传球，投篮，上篮，防守脚步及篮板球训练等。体能训练：我们会更注重于提升学员的体能素质，体能的提升不仅能让球员更加适应赛场上多变的节奏，还能有效的减少伤病。实战演练：每天的训练中都会加入实战训练，重点提升学员在赛场上的表现，在比赛中培养学员们的竞争意识与合作精神，让学员们在比赛中培养求胜欲以及学会接受挫折的教育，更能找到一份属于自己与球队间的真挚友谊。学会独立自主：在这里，学员不仅学会丰富的篮球技术，离开父母的帮助和依赖，学会坚强，独立生活，和室友相处中学会体谅包容互助。艰苦的训练也会有欢乐时刻，休息时的团队游戏，个人solo，生日会等，鼓励学员展示自我，锻炼胆量自信，同时在相互竞争鼓励中，拥有了珍贵难忘的友谊、师生情。户外行为拓展：提升领导力、抗挫折能力、解决孩子自闭、社恐、不自信、专注力差、自私自利、蛮横任性、不尊重他人等；培养团队意识、沟通能力、激发潜能，释放天性。初中体育中考特训：根据广州市体育篮球中考要求，制定一套适合中学生中考的篮球训练方法，让每一位学生简单顺利拿到满分。
- 机构资质已办理营业执照
- 机构认证已通过企业认证
- 累计报名人数1000+人
- 推荐指数5.0