1.突遇地震时，首先要判别地震的远近，假如只是感觉到摆布摇晃，通常地震发作地较远；假如有上下颠簸，说明地震离你较近，应立刻采纳相应措施。
2.在野外时，应赶快避开山脚、陡崖、河边等风险环境，以防呈现山体滑坡、地裂、滚石、泥石流等、
3.如遇山崩、滑坡，应向与滚石行进途径笔直的方向奔驰逃避，切不行顺着滚石方向往山下跑，也可躲在健壮的障碍物下或蹲在地沟、坎下，特别要维护好头部。
4.上海西点军训夏令营了解到在城市中旅游时，应就地挑选开阔地避震，或蹲或趴，避免跌倒；不要乱跑，避开人多的地方；使用旅行包等维护头部，不要随便回来室内。
5.应避开巨大修建物，如高楼、立交桥、高烟囱、水塔等，尤其应避开有玻璃幕墙的修建，避免被碎裂的玻璃坠下砸伤，一起也应避开变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等风险和挺拔或悬挂物。
6.在商场、展览馆、影剧院、体育馆等场所不要慌张，应挑选健壮的货台、产品、座椅下或柱子边以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗或货台，避开巨大不稳的货架和吊灯、电扇等悬挂物，震后应有秩序地敏捷撤离。
7.在行进的轿车、电车或火车内，应抓牢扶手，避免跌伤，一起要注意行李掉下来伤人。地震后，敏捷下车向开阔地移动。
8.主张旅行时应提早备好应急救生袋，可放置水、食物和手电、蜡烛、收音机等物，还应配上逃生索、雨衣和一些常用药品，地震发作后重视政府发布的地震、余震及救灾的音讯，不行私自单独行动。9.假如意外被废墟埋压，要尽量坚持镇定，设法自救。无法脱险时，要保留体力，尽力寻觅身边可及的水和食物，创造生存条件，等候救援人员。