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冷天户外长跑如何避免咳嗽
冷天在户外长跑的时候,肌肉活动加强,身体的新陈代谢的增快,需要消耗大量的氧气,单用鼻子呼吸是不能满足身体的需要的,长跑者不得不张着嘴巴来帮助呼吸,冷空气进入口腔,没有了加温作用,就会直接刺激到咽喉、气管,使得这些部位的黏膜会干燥、发炎,分泌物增多,引起咳嗽。
2015-04-27 常见问题
2015军事夏令营不良走路习惯会伤腿
步行看似是世界上的最简单的健身运动,每个正常人每天都是必定会走路的。但你真的会“走路”?或许你从小就去习惯的走路方式并不是正确的,甚至可能会让你因而受伤。“大部分走路的人都是不知道他们的走路低效率,这就等于是变相折磨自己。”
2015-04-27 常见问题
孩子注意力不集中的原因分析
孩子上课学习、做事,常常就会注意力不集中,为何会注意力不集中呢?是什么原因所导致的呢?
2015-04-25 常见问题
何为避敌锐气
“避敌锐气”为战争当中掌握军队士气、把握作战的时机的谋略,历来都是被兵家所重视的。公元前的684年的齐鲁长勺之战就是运用的这种谋略的典型战例。
2015-04-22 常见问题
中学生军事夏令营介绍睡袋的使用
要睡睡袋也是有技巧的。不会“睡”的人即使是用高寒睡袋(零下35度)在一般低温下(零下5度)也会感到冷,那么怎样才可以睡得更暖些呢?
2015-04-12 常见问题
中国青少年军事夏令营2015报名须知
尊敬的家长、学员: 您好!在报名前,请您认真阅读第七届(2015)“中国青少年军事夏令营”相应制度与规定,当您确认报名,表示您已认同我们的报名管理制度,并和我们达成的一致协议。
2015-04-02 常见问题
煤气中毒怎么办
家庭中煤气中毒主要是指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒,前者多见于是冬天用煤炉去取暖,门窗紧闭,排烟不良时,后者常见于液化灶具漏泄或是煤气管道漏泄等。
2015-03-20 常见问题
家中起火怎么办
安全为在人类的生产过程中,把系统的运行的状态对人类的生命、财产、环境也许产生的损害控制在人类可以接受水平以下的状态。
2015-03-20 常见问题
真人CS的吸引力在哪
真人cs野战对人们的吸引力在于何处?为何真人CS是如此受欢迎?下面来谈谈激光野战为大家呈现的吸引力。
2015-03-17 常见问题
交通安全知识顺口溜分享
暑期军事夏令营小编寄语:发生交通事故一般是由于走路精神不集中;我们不能为了赶时间或是缺乏耐性、贪图方便,而不去遵守交通规则;我们认识不到交通规则的重要性,认为不去遵守交通规则并不是什么大过错,这是错误的。
2015-03-16 常见问题
踩踏事故原因及预防
我国为一个人口大国,拥挤这个词对于我们来说也就是家常便饭的事了,但是拥挤对我们所造成的伤害也在逐渐的扩大,面对拥挤的问题我们该如何去应对呢?下面有小编为大家整理的一些措施,希望能够对大家是有所帮助。
2015-03-10 常见问题
外出旅游安全注意事项
掌握必要的外出旅游的安全知识,不但为人身安全的基本要求,同时也为确保旅途愉快的根本的保证。那么,外出旅游需要去掌握哪些安全知识呢?
2015-03-08 常见问题
学校地震灾害防范问题
北京军事夏令营小编寄语:地震和水灾给人类的生命及财产能造成巨大的损失,是不可去抗拒的自然灾害。但是,若具备灾害发生前的紧急预案措施跟发生后的基本自救常识,就能够将损失降低到最低限度。学校是一个人群聚集的场所,要去引起高度的重视。
2015-03-05 常见问题
幼儿园自然灾害防范措施
北京军事夏令营小编寄语:为了有效提高幼儿园的自然灾害事故应急反应能力跟救灾工作整体水平,建立跟完善灾害救助应急体系,最大限度地减轻或者是消除自然灾害造成的损失,确保广大师生员工的生命财产跟校舍安全,维护校园稳定。
2015-03-05 常见问题
出行乘坐交通工具注意事项
为了增强游客的安全意识,普及出游安全的基本常识,使游客参加活动的计划圆满、愉快、顺利地完成,请认真的阅读本须知并严格履行,防止意外事件。
2015-03-02 常见问题
汽车发生火灾怎么办?
现在开车的是越来越多了,随之带来的火灾危险也是时有发生,那么,汽车着火了该怎么办呢?
2015-02-27 常见问题
台风来了该如何应对
每年都会有几次强台风来袭。遇到台风怎么办?中国青少年军事夏令营小编觉得大家有必要了解台风来临时的应对措施,以不变防万变。
2015-02-27 常见问题
雷雨天怎么避免雷击伤人
每到雷雨季节,都有人畜或是房屋遭雷击的事件发生。那么遇到雷雨时,怎么去避免雷击伤人呢?
2015-02-09 常见问题
火灾自救九决分享
出现火险,在迅速、正确报警的同时,要努力实现自救。对此,消防专家给总结出的自救“九诀”应要引起大家的重视。
2015-02-09 常见问题
火灾逃生自救方法
同学们在逃生的时候乱跑乱窜、大喊大叫,不但是会消耗大量的体力,吸入更多的烟气,还会妨碍别人的正常疏散以及诱导发生混乱。尤其是前呼后拥的混乱状态出现的时候,决不能贸然加入,这是逃生的过程中的大忌,也是扩大伤亡的缘由。此时,宜另辟蹊径或是按照其他方式进行逃生。
2015-02-09 常见问题
洪灾自救方法
暴雨来临时,若是我们家处在地势低洼地区,可因地制宜采取“小包围”的措施,如用红砖砌围墙、大门口放置沙袋、配置小型抽水泵等。若是我们家住在底层则应将家中的电器插座、开关等移到离地面1米以上的安全地方。一旦是室外的积水漫进屋内,应及时的切断电源,防止触电伤人。
2015-02-06 常见问题
户外野游受伤自救方法
现在,不少人选择外出旅游或者是参加户外活动,2015军事夏令营提醒读者,活动的时候应注意保护关节,减少关节磨损,一旦是发生骨折等意外还要学会自救。
2015-02-06 常见问题
野外火灾逃生与自救
对于外出踏青、郊游,安全无疑是重中之重的。当由于天气或是人为等原因遭遇山火的时候,熟悉野外火灾的逃生及自救知识,是很必要的。
2015-02-05 常见问题
外出防火需注意
近年来,广大群众的外出公务、旅游等活动在不断增多,为了确保您外出的时候防火安全,2015军事夏令营小编提示您要注意以下事项:
2015-02-05 常见问题
如何预防踩踏事件发生
我国为一个人口大国,拥挤这个词对于我们来说也就是家常便饭的事了,但是拥挤对我们所造成的伤害也在逐渐的扩大,面对拥挤的问题我们该如何去应对呢?
2015-02-03 常见问题
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