一、争取在我们身体前上方击球，奥林修斯羽毛球夏令营指出千万不要让球落到颈部以下的高度，否则回击的球就不会有很好的攻击力了。
二、握拍手应该保持最大的放松状态，以便发挥手腕的力量。
三、在单打时，击球后应立即回到中心位置。在双打防守时应回到与同伴平行的一个位置，而在双打进攻时应该与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发短球后立即向前封网以防对手打短球。
四、在单打时，除非扣球，不要把球打在中场，尽可能打两角。
五、在进行正手或反手球时，身体应向击球一侧转动。
六、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
八、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
九、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
十、上海奥林修斯体育运动夏令营认为扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。