上海奥林修斯夏令营教你掌握网球的击球点

奥林修斯夏令营 | 2016-04-24
摘要:当你准备击球时,你的球拍应在何时何处与球相碰?怎徉处理你的身体与球的关系?上海奥林修斯夏令营认为若你遵循下述三种程序则可达到这一目标。

    当你准备击球时,你的球拍应在何时何处与球相碰?怎徉处理你的身体与球的关系?上海奥林修斯夏令营认为若你遵循下述三种程序则可达到这一目标。

    1.落地球这类球较普迎,击球点一般在膝与腰之间,怪拍手臂能够到的侧边向上的位置。

    2.凌空球一般在落地前击球,有时在腰与肩之间的高度。这类球较落地球(即长抽时)更接近身体,且在身体的正前方位置。

    3.发球一般在头顶上方完全伸盲握拍手臂的位置伍,选择击球时间持球拍指向正前方,几乎与地面平行。另一只手支撑球拍喉部,以便在击球瞬间变换握拍法。

上一篇:上海游泳夏令营分享游泳呼吸的原则

下一篇:奥林修斯体育夏令营带领孩子快乐减肥!

全国咨询热线:400-688-0688
首页
课程分类
咨询
免费电话
我的