篮球10天运动启蒙夏令营(全天)
预约
订金
¥0
预售价¥3580
篮球10天运动启蒙夏令营(全天)
掌握体育运动技巧、专业技能提升、提升自己能力和身体素质
  • 12天
  • 3-12周岁
  • 浙江,杭州
  • 收藏
七天无理由 · 假日承诺 · 闪电退款
军事营热报榜第1名
产品特色
课程简介

课程特色:
体能体检包:了解孩子运动技能、身体素质、体脂率、骨骼肌等个人数据报告;
激发兴趣包:带领孩子鉴赏经典、振奋人心体育等故事和赛场画面,激发运动兴趣;
专业训练包:依据孩子个人数据报告,给予个性化的运动训练方案以及10天专业化训练;
专属计划包:后期如何更好开发孩子的运动能力和身体素质,我们给您解答。

3.jpg

活动主题及内容:
体能体检包
①运动技能体检:
根据运动能力标准测试学员篮球/足球/羽毛球/MINI篮球各项目技能掌握水平和天赋,评定学员的专项运动等级,循序渐进的达到一技之长的目的;
②体能素质体检:
根据中小学生体育达标准测试学员的跳绳/坐位体前屈/仰卧起坐的体能素质水平,以体能达标为目的,用体适能课程全面提高学员身体素质能力,强壮体魄以及体态提升;
③人体成份体检:
利用专业的体成份仪器,测试学员的身体内在成分,分析学员身体状况,制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议;
*MINI课程不进行体成份测试和体能达标测试,只在训练营中进行技能等级测试

6.jpg

激发兴趣包
①安全防卫课程:儿童遇到紧急危险时的应对处置
②运动防护课程:运动中的受伤预防和受伤处理
③运动规则课程:运动中的技能国际规则
战术分析课程:通过经典比赛,分析个人与团队的技战术
专业训练包
①启蒙班:游戏、身体素质训练30%+专业技术、技能训练50%+比赛20%
②基础班:身体素质训练20%+专业技术、技能训练60%+比赛20%
③提高班:身体素质训练10%+专业技术、技能训练50%+比赛40%

5.jpg

专属计划包
①2020“运动能量包”挑战报告书
②后期运动能力训练专属计划书
③定制运动成长球服套装
品牌优势:杭城运动主题夏令营开拓者,12年专注于青少年儿童体育教育,10万人次的信赖;
营地优势:国家级训练基地,国际运动场馆和高端智能运动设备;
师资优势:国家级运动员+教师资格证+3年以上教学经验;
课程优势:最科学的训练方法,最适宜的训练频度,最专业的训练内容;
服务优势:教练团队+运动管家+课程顾问,三位一体专属服务;
效果优势:10天养成运动好习惯,提高时间观、社交能力,身体素质加强、长高减肥,成就未来领袖。

招生详情
招生对象:3-12岁健康的青少年儿童

活动营期:

第一期:2020年7月13日-7月24日

第二期:2020年7月27日-8月07日

活动费用:

半天班:2280元/人

全天班:3580元/人

师生比例:15人/班,师生配比1:15

费用包含:营地午餐(全天班)、巡管、道具与器材、训练资料、保险费等费用

活动营地:

白塔校区城南营地:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心(老复兴街白塔公园B区9号楼)

体工校区城中营地:杭州市下城区体育场路153号浙江省全民健身中心

滨江校区滨江营地:

1.杭州市滨江区滨安路1189号信诚路与怀德街交叉东300米

2.未来科技城校区余杭营地(杭州市余杭区良睦路889号莱茵体育馆 )

城东营地:杭州市江干区杭海路288号百安居二楼

师资保障:

均从师范类学校或省运动队毕业,获得教师资格证;

从事教学岗位超过3年以上,经验丰富;

专项运动课程技能资格证书(如国家一级运动员、篮球运动员二级证书、羽毛球中级社会指导员证书、中国足协C级教练员)

安全保障及服务标准:

团员午餐:单人定制营养膳食

团队点心:科学配比健康点心等

保险:场地责任险

任何请假或因特殊情况需离团的,都需经过规定的手续或在运动管家陪同下完成;

训练基地内进行不定时巡查,调控室内温度,医疗应急设备供应,预防突发事件;

每期团友均按年龄、运动水平、身体素质进行分班、分项目教学。

团员守则:

团员必须严格遵守营地规章、纪律和课程时间,以保证各项运动和活动的开展;

团员在结束训练后每天分享运动心得;

团员需保护环境,爱护公物及营地设施设备。

行程安排
1DAY
开营仪式
  • 上午

    09:00-10:00开营仪式
    10:00-11:00篮球培训
    11:20-12:00营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00午休
    13:00-13:30经典比赛视频
    13:30-13:50水果
    14:00-15:00体能培训
    15:00-16:00休息

2DAY
安全预防课
  • 上午

    09:00-10:00篮球培训
    10:00-11:00篮球培训
    11:20-12:00营养午餐
    12:00-13:00午休

  • 下午

    13:00-13:30作业辅导
    13:30-13:50点心
    14:00-15:00体能培训
    15:00-16:00休息

3DAY
理论教学
  • 上午

    09:00-10:00篮球培训
    10:00-11:00篮球培训
    11:20-12:00营养午餐
    12:00-13:00午休

  • 下午

    13:00-13:30作业辅导
    13:30-13:50水果
    14:00-15:00体能模块
    15:00-16:00休息

4DAY
技术考核
  • 上午

    09:00-10:00篮球培训
    10:00-11:00篮球培训
    11:20-12:00营养午餐
    12:00-13:00午休

  • 下午

    13:00-13:30安全预防
    13:30-13:50点心
    14:00-15:00体能培训
    15:00-16:00休息

5DAY
体能训练
  • 上午

    09:00-10:00篮球测试
    10:00-11:00篮球测试
    11:20-12:00营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00午休
    13:00-13:30现场救护
    13:30-13:50水果
    14:00-15:00体能培训
    15:00-16:00休息

6DAY
休息
  • 全天

    休息

7DAY
休息
  • 全天

    休息

8DAY
基本功结合训练
  • 上午

    09:00-10:00 体能培训
    10:00-11:00 休息
    11:20-12:00 营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00 午休
    13:00-13:30 明星典故
    13:30-13:50 水果
    14:00-15:00 篮球培训
    15:00-16:00 篮球培训

9DAY
相互运球断球训练
  • 上午

    09:00-10:00 体能培训
    10:00-11:00 休息
    11:20-12:00 营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00 午休
    13:00-13:30 作业辅导
    13:30-13:50 点心
    14:00-15:00 篮球培训
    15:00-16:00 篮球培训

10DAY
战术意识
  • 上午

    09:00-10:00 体能培训
    10:00-11:00 休息
    11:20-12:00 营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00 午休
    13:00-13:30 作业辅导
    13:30-13:50 水果
    14:00-15:00 篮球培训
    15:00-16:00 篮球培训

11DAY
体能训练
  • 上午

    09:00-10:00 体能培训
    10:00-11:00 休息
    11:20-12:00 营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00 午休
    13:00-13:30 比赛规则
    13:30-13:50 点心
    14:00-15:00 篮球培训
    15:00-16:00 篮球培训

12DAY
学员评价、MVP、合影
  • 上午

    09:00-10:00 体能培训
    10:00-11:00 休息
    11:20-12:00 营养午餐

  • 下午

    12:00-13:00 午休
    13:00-13:30 战术课
    13:30-13:50 水果
    14:00-15:00 篮球测试
    15:00-16:00 篮球测试

报名须知
学费包括:费用包含:营地午餐(全天班)、巡管、道具与器材、训练资料、保险费等费用备注:团员守则:
团员必须严格遵守营地规章、纪律和课程时间,以保证各项运动和活动的开展;
团员在结束训练后每天分享运动心得;
团员需保护环境,爱护公物及营地设施设备。
费用包含:营地午餐(全天班)、巡管、道具与器材、训练资料、保险费等费用
更多精彩活动
复制成功 !
¥3580
篮球10天运动启蒙夏令营(全天)
浙江,杭州 | 3-12周岁 | 12天

杭州宏优体育夏令营

宏优体育在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量,打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系,将自主创新的服务模式,及四大教学体系为产品的主导方向,为孩子提供了一个体育教育、快乐运动的专业平台。

  • 累计报名人数
    216人
  • 推荐指数
    5.0
咨询历史置顶
非常抱歉,产品已下架页面5s后退出