非典以后，兴起了一股锻炼身体的高潮，我也正是在这个时候，被卷进了爬香山的大军中。好在不坐班，又有车代步，一个星期爬2、3次，乐此不疲，兴趣越来越浓，也逐渐体会到了那些常年爬山人的快乐。到如今，我已经爬了3年有余，和那些人称“山串子”的老山友比，我还是一个新兵，但也想把自己的体会写出来，和大家共勉。
春天是登山的好季节，寒冷的冬天终于过去了，清晨，伴着小鸟的叫声步入香山，你会闻到一股清新的田野芬芳。树开始绿了，第一批早开的花已经向你问好了。黄色的是迎春，粉色的是挑花，虽然天气还有些冷，但花是一天比一天开得茂盛了，到了4 月，粉色的山桃花就开得铺天盖地，让人欣喜不已。爬山赏景，最使人有好心境了。
开始爬山的时候，真累呀，走几步就气喘吁吁，看着高高的山，似乎很难到顶似的。可你坚持走上去，就可以看到山花烂漫好景致。那汗真的是流的痛快，人也随之轻松起来。天好的时候，透过繁花绿树，可以透视碧蓝的天空，那时你的心竟是那末纯静，远离了纷繁的尘世，去除了一切杂念，得到一种心灵的升华。登上山顶，可以看到北京城，颐和园、昆明湖、远处的中央电视塔，还有海市蜃楼般的楼房都浮现在你的眼前。可惜，一切都被灰盖笼罩起来了，在为自己感受了清新空气的同时，也会为城市的污浊感到揪心。
爬山的多是老人，他们良好的心态总能感染你。他们大多已经退休，许多人的退休金也就几百元，可他们总是快乐的。他们一见面就会互相问候，有时还互相打趣。无论地位、学历、经历有多大差别，但在这里他们是平等的，都是山友。每到周六，“药石”（大家起的名字,据说摸摸能治病，它其实是一块巨石，真名叫森玉笏，巨大的峭壁上有乾隆御笔所题“森玉笏”三个大字，刻字仍清晰可见。因形状像大臣们上朝时手律的笏板而得名。）附近就聚集了许多人，这是唱歌的时间，人们自己印制歌本，有指挥，有伴奏，大家引吭高歌，大多是些老歌，不时也有现在流行的歌曲，声音不一定悦耳，但人们并不挑剔，唱就是了，不过是自娱自乐。如果你走过去，就一定会融入其中，跟着大声唱一段，好痛快。
桃花谢了杏花开、杏花谢了李花开，紫丁香、白丁香更是清香的让人陶醉。接近五一的时候，人工栽培的郁金香开了，红的、紫的、黄的、粉的，品种繁多，一片又一片，爬山的同时还能赏花，真是太让人知足了。
春天的脚步渐渐远了，天气慢慢热了起来，花谢了，树叶的颜色也从嫩绿变成了深绿，来香山的时间也越来越早，6点钟，一开门，坐头班车的人就拥在门口，我们也常常很早就进园了。炎热的夏天，只有早晨是凉爽的，能够在这个时间，呼吸一下清新的空气真是惬意。到了三伏天，天气更是热的早，没走一会儿就已经汗流浃背了。可这汗真是出的舒服，对于整天离不开空调的人来说，是永远也体会不到的。有时，习习的山风吹过，更是感到从内到外的舒畅。不能说爬山能治百病，可我却听到不少的人说，爬山以后许多病没有了，也看到原来曾经因脑中风，腿脚走路都不利落的人，由于坚持爬山，一天一天的好起来，有的人还能爬到山顶呢。常看到一个90多岁的老太太，一直坚持爬到平台，简直无法让人相信她有那末大岁数，自称要坚持爬到一百岁，看那势头，也不是不可能的。我自己也因此不再胃疼，心脏功能也好了许多。几天不爬就会浑身不爽。即使是闷热的桑拿天，铁杆的登山人也不会退缩，有些人开始打赤膊，但大部分人还是穿着整齐，毕竟是文明社会吗。尽管大汗淋漓，可一到山顶，那种胜利的喜悦真是无法形容。有的人会大喊一声“ 我又来了！”你也会受到感染，感到一次又一次战胜了自我的愉悦。
香山古迹很多，自金代起几个朝代的帝王，均在此营建避暑离宫别苑。清乾隆十年 （1745年）动用了巨大的人力物力，在林隙崖间，增置了殿台亭阁，修建了宫门朝房，加筑一道周长10余里的外垣, 形成规程宏大的皇家范囿，并赐名“静宜国"。当时园墙分为内外垣， 共有28景。内垣20景有：勤政殿、丽瞩楼、来青轩、香山寺、翠微亭、雨香馆等。外垣8景有：阳阿（朝阳洞）、玉华岫、森玉笏、香雾窟（静室）等。外垣之北，另有别垣，当时园中建筑、胜点数不胜数。可惜的是，1860年和1900年，野蛮的英法联军和八国联军焚烧了圆明园、颐和园之后，香山名胜也没放过，多处古迹被烧毁。现在虽保存和修复了不少，但很多景点只剩遗址了。爬山的同时也可顺便欣赏一下香山的名胜古迹。
上山的路很多，大多数人都会从东门进，这是香山正门，是乾隆皇帝扩建静宜园时所建，现仍保存了原有形制。进的大门就是一个大牌楼，后面是一处宫殿建筑，金碧辉煌。这就是新修复的勤政殿，勤政殿原为皇帝召见公卿百僚的听政之所，以示他游玩时也不误国事。沿着绿树成荫的路上山就到了“玉华岫”，也叫玉华山庄，它位于山脉中部，是庭院型风景点，院内古树参天，榕树成行，泉流淙淙，亭台层层，是幽雅宜人的好去处。常有人在这里小憩，山风阵阵，凉爽舒适。再往上走有一处松鼠出没的地方，它们常常跳来跳去，捧着游人扔给它们的花生、瓜子或果子吃得香甜，那样子真是可爱非常。来爬山的人除了喂松鼠，还喂那些被遗弃在香山的猫，有人带来猫粮，牛奶以及各种吃食，一坚持就是几年。赶上孔雀缺水缺饲料，热心的登山人也会前去献上爱心，真是一些好心人。再往上就到了平台（香雾窟），香雾窟建在朝阳洞北上方的一个平台上，为园内殿宇建筑中最高一处，是静宜园28景之一，也已经修复了部分，这里是中间站，许多体力不支的人到此就打道回府了，其实这里才刚刚开始登顶。从平台到顶也有700多级台阶。没有登山基础的的人是会感到力不从心的。但乐趣也就在此时，经过3年，我现在已经不感到十分吃力了。山顶上比哪里都凉快，这就是人称“鬼见愁”的香炉峰。到了山顶，大家都很愉快，一边谈笑一边再做些其他的活动，以便缓解疲劳，舒展全身。在这里我也认识了许多朋友，虽然有的至今也不知道名字，但相逢就是缘分，又何必一定知道姓名呢？
我一直不知道香山名称的来源，据说原因有三。一是香山海拔557米，最高峰顶有一块巨大的乳峰石，形状像香炉，晨昏之际，云雾缭绕，远远望去，犹如炉中香烟袅袅上升，故名香炉山，简称香山。二是仿照江西庐山而来。李白名句"日照香炉生紫烟"。庐山有香炉峰，香山仿香炉峰之名，故名香山。三是古时香山曾是杏花山，每年春季杏花开放，清香四溢。所以称香山。不管因何得名，在香炉峰上远眺，西山美景尽收眼底，盘山公路如玉带缠腰，昆明湖似一盆清水，紫禁城影影绰绰，一切都在你的脚下，人的心能不开朗而舒展吗？此时什么烦恼和不快都通通忘的一干二净了。
有勇气的人常常会走北路，就是索道下边的路，那是一条最艰苦的路，2千3百级台阶，几乎没有缓冲，我曾走过多次，但总觉得体力不支，挺羡慕那些体力好的人，他们虽然也是大汗淋漓，但许多人并不休息，几乎是一口气到顶，快的，只要十几分钟，当然大部分人，尤其是年龄大些的一般用30～40分钟的居多。不过那也是相当不错的了。
走这条路，就得进北门，北门外就是集明清两代建筑风格的寺院“碧云寺”；朋友来时也常陪着去。 碧云寺创建于元至顺二年（1331年），至今已有六百多年历史。后经明、清扩建，始具今日规模。层层殿堂依山叠起，每进院落各具特色，给人以层出不穷之感。整个寺院，由山门至寺後石塔，高度相差一百馀米。在中轴线上的前几重佛殿屋本为明代遗物，内有佛塑佛雕，其中立於山门前的一对石狮、哼哈二将，殿中的泥质彩塑以及弥勒佛殿山墙上的壁塑皆为明代艺术珍品。三重大殿加上最高处的金刚宝座塔，都是值得鉴赏的。尤其是保存有国内仅存的木质贴金“五百罗汉堂”，五百罗汉形态各异，极具特色；这里还有孙中山纪念堂和孙中山衣冠冢，上次连战来时也曾去这里瞻仰。如有机会再专门介绍碧云寺吧。总之很值得去看。
进北门不远就是眼镜湖，这是两个圆形的湖，中间有一桥，像个眼镜，湖边假山有水从上流下，人称水帘洞。池边有一方亭，是避暑歇凉的好去处。上边还有个孔雀园。不愿意走北路的人也有从中路上山的。先要经过清代乾隆四十五年(1780)，为接待西藏班禅六世进京而特地修建的行宫“宗镜大昭之庙”，一般人称昭庙。它气势恢宏，全部建筑主要由牌坊、虹台和琉璃塔三部分组成。琉璃牌坊竖立于庙前，用彩色琉璃砖瓦和汉白玉石雕砌而成，匾额由汉、满、蒙、藏四种文字书刻，为北京现存最宏伟、最精美的牌坊之一。昭庙的主体建筑，台高三丈， 砖石基座，上建几十间殿宇，全部用黄铜镏金瓦覆顶，辉煌壮丽。其中央部位下凹，天井中立有四种文字书写的石碑，记述了建庙缘由。从昭庙出来，位于虹台西面山腰处，有一座七层八角密檐式的彩色琉璃宝塔。塔顶装有黄色琉璃宝瓶。塔身每面龛内均塑有神像。檐端悬铜铃，共计56个，风吹铃响，悠扬悦耳，颇有“古刹钟声”之趣。该塔造型玲珑典雅，是游人拍照留影的理想衬景。昭庙北侧的密林中，隐现着一座具有江南园林风格的建筑，称“见心斋”．为香山著名的园中之园。院内池水清澈，游鱼可数。池西筑轩榭，即“见心斋”。整个庭院回廊围绕，清幽安谧，当年乾隆帝曾在此读书和赐宴权臣。园外的古桑生长繁茂，夏季一到，正是果实累累。由此上山也有一路，途径“隔云钟”亭，据说在这可听云外传来的钟声。这条路绿树遮荫，夏天可是最凉爽的了。
近年来，北京干旱少雨，难得今年雨水充沛，一场大雨过后，走玉乳泉路上山，山涧中可见久违了的潺潺溪水，那动听的流水声更是让人心情舒畅。喝足了水的树、草翠绿挺拔，鸟儿放开歌喉，发出婉转清脆的叫声。玉乳泉也为静宜园28景之一，原来有三个石潭，山泉流入，不溢不竭。因泉水如玉液流甘，故得名。这里原有泉眼和致佳亭，皆被八国联军烧毁，真不知八国联军是怎么找到如此僻静的地方来搞破坏的。真是让人恨的牙根痒痒。现在还留有一些石刻，如仙掌、罗汉影、一拳石和玉乳泉石刻，仔细找都能找到。
夏季一过，就迎来了香山的黄金季节。香山红叶最是闻名。每逢霜秋，遍山黄栌，如火如荼，瑰丽无比。可在玉华山庄眺望遍山红叶，真是一种难得的享受。赏红叶有三个时段。开始的一段时间，大约10月中，山还是绿的，红叶点缀其中，斑斑斓斓，在多种色彩中有了一种秋的韵味。实际上红叶内各种色素在温度和光照情况下是逐步从绿、黄变为橙、红颜色的。再过一段，大约10月下旬，红的多了，绿反倒成了陪衬。正是万山红遍，层林尽染。
还有一条路上山，就是从十八盘到阆风亭，一条修建完好的古御道把你带进红叶区。这是过去皇帝从香山到八大处必经之路，从阆风亭到和顺门共有500多台阶，从和顺门沿西墙修了一条路，可直到香炉峰。这里人少，风景更是宜人。周围是霜叶红于二月花的意境，那如火如荼的红叶让你的心不知不觉的激动起来，真是一步一景，美不胜收。 提起香山红叶，人们都说有“三最”：一是历史最长，780年前金代诗人周昂曾有“山林朝市两茫然，红叶黄花自一川”的诗句描写红叶壮观景象。二是规模最大，10万黄栌层林尽染。三是树种最多，共计7个科13种，除了黄栌是香山红叶的主体树种外，还有火炬树、红枫、柿子树、迎红杜鹃等树种。它们虽都为红色，却各有不同的色调。互相依托，又互相陪衬，使得红色变得丰富多彩起来。到了11月中、下旬，在飒飒的秋风中，红叶尽显“化做春泥更护花”的悲壮和萧洒。它们像美丽的蝴蝶，从树上慢慢飘落，正是红叶飘丹的独特意境。
冬季是香山最萧瑟的季节，大量的树变得光秃秃的，天也总是灰蒙蒙的。有时还会刮起大风。爬山的人是不怕冷的，零下十几度的低温也挡不住登山的热情，其实爬不了十分钟，人早就大汗淋漓了，当然也就不冷了。碰上难得的好天气，就是看日出的好时节。因为太阳出来的晚，6点开门就上山，可以看到那红红的太阳从树上跃出的奇妙景观。如果遇上雪天可就太美了。通往平台的路上有个岔路，就能到达“西山晴雪”碑。是雪后放晴观景的著名景地。乾隆帝题名立碑，白色大理石方碑和护拦保存完好。白雪皑皑，周围的苍松翠柏挂满了大大的“棉桃”，在阳光照耀下闪着银色的光芒。难怪人们把“西山晴雪”列为燕京八景之一。
下雪天才应了上山容易下山难，一般的路是不能走的，因为太滑，这时一定要走大路，就是通往香山寺的那条汽车路。踏在厚厚的积雪上，发出吱吱的响声，因雪天人少，到处一片洁白，“银妆素裹，分外妖娆”。赶上大雪纷纷，走在山路上，象走在一幅水墨画里，透过飘落的雪片，雪白的山有着如醉的迷蒙，看着我在山路旁边一尘不染的雪地上印出的脚印，那种感觉真是好，想喊，却不敢放声大叫，真怕惊了这静谧的雪和山。从阆风亭过绚秋林(红叶区)和雨香馆遗址再到白松亭、半山亭。就下到香山寺遗址。此寺是金大定二十六年(1186)所建之大永安寺，原为金代行宫。据记载原有五层大殿，前有石坊、山门、钟鼓楼、城垣、红墙碧瓦掩映在苍松翠柏之中，为香山二十八景之一。经英法联军和八国联军二次浩劫之后，只剩下正殿前的石屏、石碑和石台阶等为数不多的几件不怕火燹的石头制品了。尽管如此，只看现有地基，就知当年该是多么辉煌的殿宇了。这一切，都掩映在白色的雪中，更显得苍桑和悲壮。石屏本身据有较高的艺术价值，正面中间是《金刚经》，左为《心经》，右为《观音经》，背面是燃灯、观音、普贤像。山门内有汉、满、蒙、藏四种文字的石碑，内容是乾隆书的《娑罗树歌》。走出山门，寺门两侧，有二株遒劲挺拔，枝叶繁茂的古松，树干微倾，白头老翁一般，似在听法，故名听法松。如果晴天，在听法松下甬路中心的方砖上跺几脚，可听到铮铮之声，犹如金鸡啼鸣，所以这里称为金鸡叫。 山门前石桥下有方池，上有汉白玉雕栏，池南侧有龙头，泉水从这里流出，名知乐濠，可惜现在常常只能看到像龙的口水一样的水流，北京太旱了。来青轩建在依崖叠石之上，因登轩四望，可见青翠万状而得名。明万历二十八年(1596)，万历皇帝祭陵归来，见此轩之匾额后，嫌它太小，遂书写“来青轩”三个大字。寺内还有护驾松、丹井等古迹。蟾蜍峰亦称虾蟆石，在香山寺西山腰上，巨石突兀，真像两个昂首东望的青蛙，蹲在皑皑的白雪中。
从香山寺往南就是双清别墅，它建于1931年。是一处别致清静的庭院。院内二道清泉，常年流水不息，一股流向知乐濠（这里有世界著名音乐家的雕塑），一股流向静翠湖，这就是“双清”二字之的由来。院内池旁有八角亭及参天银杏树。 1917年河北省大水，督办熊希龄办香山慈幼院，在此建别墅，始称双清别墅。 1949年3月25日，毛主席随党中央由河北平山县西柏坡到北平，就住在此处，直到11月份才迁居中南海。毛主席曾在此成功地指挥了渡江战役、国共谈判，写下《七律・人民解放军占领南京》等著名诗篇。这里幽静而隐蔽，还有一个防空洞，到真是战时最好的指挥部。再往下就到静翠湖边，湖面上覆盖着白雪，衬着红色水榭，又是一番美景。
一年四季，香山都有它的美丽之处，由于经常锻炼，身心变得更加健康，心情也就分外舒畅。人哪能没有烦恼，如果能找到及时排解的方法就算得上豁达。在爬香山的过程中，心得到净化，体质有了提高，人也变得更快乐。感谢香山，让我们的生活充满阳光，我还会坚持爬下去，迎接一个又一个美好的清晨。
(香山的春)
(夏天远眺)
(秋天红叶)
(香山秋天的红叶)
(香山雪景)
(西山晴雪碑的雪)