人们常说,“爱你所选”是学习的动力;首先要不断的找运动感觉;其次要克服困难持之以恒;最后总要不耻下问用心琢磨;要虚心向经验丰富的教练请教和学习,在上海超越网球夏令营度过的这个暑假,让孩子们在身体素质和意志方面有所提高,收获了很多。
夏令营采用分班形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为初、中、高级班和专项班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力,在集体活动中培养团结协作能力。
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