该课程是“20世纪的写字先生”席殊老师自2006年潜心传统文化、古典书法，厚积薄发，研发的“回归传统、回归常识”的习字课程！
“回归传统”，就是回归传统书法教育的“书教”传统，以修身为本，涵养心性。宋代大儒程颢一句“某写字时甚敬，非是要字好，只此是学”道出了习字的最高境界。课程通过简便易行的席殊“八正”习字法，把“修身养性”真真落实在每天15分钟的“日课”中。
“回归常识”，就是回到古人日常习字的正道上来。“写字很容易，方法很简单”，绝非虚言，唐代书法家孙过庭一句“察之者尚精、拟之者贵似”道破了书法学习的全部要诀！反观今日，多是绕其道而行，把简单的问题复杂化，甚至故作高深，故弄玄虚，误人子弟。
该课程的研发，源于博大精深的传统书法教育，教学设计皆有所本，但又不囿于古法，凡取舍，自当与今人之身心状况及生活学习背景多所吻合，确保了课程的有效性、可操作性、可复制性。