壹季营地体能训练营专设身体素质专项课堂，由专业的体适能高级教练指导学生训练，提高学生身体综合素质、协调能力、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力等各种运动技能，培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
并全面普及中小学生的健康和运动知识，运动医学、运动营养方面的专家，为营员举办“运动常识和健康知识”讲座，普及中小学生的健康常识，加强自我健康保护。
壹季营地体能训练营活动特色：
知识讲座多样——人体运动科学、自我拉伸放松、速度训练、力量训练等知识讲座，让营员理论知识结合
技能分组训练——入营技能分组测试，根据个人能力训练，全面训练逐步加重难度，因材施教
体能专业训练——通过对营员柔韧度、无氧-乳酸耐力、灵敏度、阻力伞起跑、直线加速度等训练
丰富拓展活动——热力沙滩排球、水上竹筏体验，精彩户外活动帮助营员全面提升综合素质，开拓眼界
如果家长有什么疑惑或者问题，给大家推荐我的个人微信号（xlycls）夏令营曹老师，我们将尽心尽力的服务每一位家长。
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