“自然灾害”是人类依赖的自然界中所发生的异常现象，自然灾害对人类社会所造成的危害往往是触目惊心的。它们之中既有地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等突发性灾害，也有地面沉降、土地沙漠化、干旱、海岸线变化等在较长时间中才能逐渐显现的渐变性灾害，还有臭氧层变化、水体污染、水土流失、酸雨等人类活动导致的环境灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生，也无法抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。
1. 雷电灾害与防范
雷电是大自然中静电放电过程，是雷云接近大地时，产生云和云之间以及云和大地之间放电，迸发出光和声的现象。雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发生的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。
（1） 雷电天气时，要留在室内，并关好门窗。
（2） 不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。
（3） 雷雨时，切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，应远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
（4） 减少使用固定电话和手提电话。
（5） 切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避。
（6） 切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体。
（7） 切勿处理开口容器盛载的易燃物品。
（8） 在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。
（9） 在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
（10） 不宜开摩托车、骑自行车外出。
（11） 大量的雷击抢救实践证明，遭受雷击后，有一部分呈死亡状态的人还未真正死亡，即使心脏停止跳动，，呼吸停止，也往往是一种暂态现象，通常称为雷击“假死”。辨别的方法是观察受害者的身体是否出现紫兰色斑纹，若未出现，说明还未真正死亡，应迅速就地抢救，通常采取的方法是人工呼吸和体外心脏按摩法，对雷击导致“假死”人员的抢救，往往需要一段较长的时间，切不可半途而废。
（12） 据有关专家介绍，出现雷击事故后，最好对被击伤者进行口对口人工呼吸。
（13） 在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。
（14） 雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。
（15） 特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。
2. 暴雪、冰雹灾害与防范
暴雪、冰雹比较常见，虽然不一定会形成灾害，但也应注意保护自己：
（1） 暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。
下冰雹时，应在室内躲避；如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室内，避免砸伤。
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