高二暑假学习计划书

| 2015-07-07 15:00:56
摘要:  1.制定一个学习计划  根据自己的身体状态,确定每天学习时间  看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。  2.制定学习计划的基本原则:  一、具体。例如,三天内浏览完某本书
  1.制定一个学习计划
  根据自己的身体状态,确定每天学习时间
  看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
  2.制定学习计划的基本原则:
  一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
  二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。
  三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度
  前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,
  转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!
  关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
  关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..
  关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。
  关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.
  科学的、实际的个人学习计划。
  团委工作主要有演讲赛,,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。 暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格
  简单的日程 只要每天都做到就可以了
  下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,
  但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)
  6:40--7:30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)
  8:00--9:30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我
  如果想学好英语 早读很重要
  会锻练你的语感发音口语等各方面
  从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多
  但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
  9:30--12:30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛
  这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)
  12:00--2:00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)
  2:00--5:00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间
  打打球 看看电视上上网 依你而定吧)
  5:00--5:30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)
  6:00--8:00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊
  或者干脆就学学习不是很好吗)
  8:00--9:00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效
  不过会很累 坚持住啊~)
  10:00 睡觉
  PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的
  不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动
  有利于你的减肥
  其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的
  否则再好的计划也只是一张白纸~
  呵呵 最后加油~~~ 把玩的时间多安排一点,一天又4,5个小时学习就好了,不要太紧,但是不能都玩,最好早上一起来就学习,然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下
  学习:
  7月
  每周2、4、6、7上超前学习课。
  下午3小时作业。
  其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。
  8月
  每天2小时写作业+3小时自主超前学习。
  体锻:
  7月每天坚持跑1000米,30分钟跳绳8月隔天限时跑800米,30分钟羽毛球。
  阅读:
  读完语文书上推荐名著(你们初一可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的)
  坚持每天读报,其余时间自己阅读感兴趣的书。
  家务:
  隔天在家扫地,每天自己整理床铺,房间。
  帮助洗、晒、收衣物。
  娱乐:
  每天看电视或上网时间小于等于3小时
  每周外出娱乐时间小于等于12小时
  这只是我的计划,我觉得你最好自己制定比较好。
  自己按实际制定的最适合自己,

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