课程简介

无论什么季节的西藏

在朋友圈的云游大赛里

都是一枝独秀

夏天当很多公园都人满为患时

你在藏北无人区打开车窗

听着许巍的歌声飘荡在无边大草原

看着书里的藏羚羊列队在眼前经过

看鲜花雪山成群

自由的风扑面而过

喝着拉萨啤酒

在海拔5000米的夜色里

微醺听着老拉漂弹着吉他讲着笑掉牙的老故事

身体与心灵脱离的遥远

才明白人们口中说的第三极的治愈鸡汤

原来不是鸡汤

拉萨的阳光底下转着经轮的老者真的可以治愈

第一次见风光，有点遗憾

无穷无尽的美景、变幻莫测的气候

复杂多变的地形、似有还无的高反...

做足了准备,仍觉有点遗憾

第二次见人文，觉得不够

一条八廓街，半部拉萨史

看到他们在虔诚的磕长头时

他们在磕什么

看到他们转着经轮悠闲的在拉萨晒太阳时

他们在晒什么

看着他们堆上满满的牛粪时

他们在堆什么

他们与我们有那么多一样，又有那么多不一样

他们在这里，是怎样的存在......

你是否看到

第三次见众生，想要留下

那些老拉漂都会告诉你，他们第三次来拉萨后，选择留下

第一二次是属于游客的，第三次才是属于西藏的

这里有全世界最高海拔的信仰和最深邃的包容

遗憾的是，这样一片净土

走马观花的带走了美照

却留下了各种非降解垃圾

那一滴圣蓝，无法被西藏的温暖阳光割裂

95%的人去西藏都只计划看了风景

其实滇北，川西，青海都能看到跟西藏类似的自然景观

而让全世界游客为之着迷的是人文

它独特而更有内涵的人文

是值得我们不远万里的奔赴的理由

用脚步深入体验藏族文化民俗

上一堂藏文化讲座，绘制唐卡，

学习他们的语言，跟他们深入交流

走进藏族村落，

感受他们传统的藏香制作手工艺，

在深度体验和文化的交融中，

理解藏民族的差异

唯有深入的走进西藏

读懂他的人文

为圣地做点力所能及的公益

才算是有意义的藏地旅行

或许这也是用心灵在藏地朝圣

课程特色

藏文化及语言课堂

来到高原藏区很有必要的事情就是了解到藏文化，学习当地的基础口语交流，通过文化和语言的学习去客观的认识这个民族，由精通藏汉双语的老师授课，内容有藏族的历史，风俗习惯，宗教信仰，语言等，学会简单藏语口语，为接下来深入藏地旅行做好准备。

非物质文化遗产-唐卡制作

唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式。具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格。我们将在画师的指导下，了解唐卡的历史，制作工艺及流程，并尝试自己动手制作唐卡。在制作的过程中深入理解艺术和藏族生活的结合。

非遗物质文化遗产-古法藏香制作

藏香是用于宗教祭祀活动的必需品，但传统藏香的手工制作工艺却慢慢失传，走进藏香制作小镇，了解古法手工制作藏香的工艺和流程，几十种香料按照不同比例配置，经过粉碎、搅拌、熬酿等众多工序，最后制成凝聚了藏文化精髓的藏香，这是藏文化渊远历史的见证者。

圣湖环境保护及水质监测

西藏境内生态环境脆弱，留下的垃圾满目疮痍，让纯洁的水源也面临污染危机，世代栖息的飞禽走兽却不得不和垃圾共生，有的因为误食而在痛苦中死亡……让我们行动起来，用手中的环保袋，还青藏高原一片净土，取水进行TDS水体检测，记录并分析检测水源数据，呼吁人们共同来保护藏区的水源。

两场藏文化沙龙

风格不同的交流会，跟西藏本地的藏族朋友交流，从当地人的视角，了解藏族人的生活。也和藏漂们了解另一个西藏视角：越来越多的“藏漂”也逐渐成为西藏现代文化的一部分，他们来自全国各地，浪迹于拉萨市井街头，听听他们的西藏故事，了解他们眼中的西藏。

安全保障

1.行程使用的中巴车，大巴车都为正规旅游车辆。

2.会为大家购买30万的个人旅游意外险，并提供2000万的旅行社责任险，让大家无忧出行。

招生详情

招生对象：6-22周岁青少年，没有先天性心血管疾病，身体健康的人士都可以报名

营期时间：

第一期：2022年4月30日-5月06日

第二期：2022年5月14日-5月20日

第三期：2022年5月21日-5月27日

第四期：2022年5月28日-6月03日

第五期：2022年6月03日-6月09日

第六期：2022年6月11日-6月17日

第七期：2022年6月18日-6月24日

第八期：2022年6月25日-7月01日

第九期：2022年7月02日-7月08日

第十期：2022年7月09日-7月15日

第十一期：2022年7月16日-7月22日

第十二期：2022年7月23日-7月29日

第十三期：2022年7月30日-8月05日

第十四期：2022年8月06日-8月12日

第十五期：2022年8月13日-8月19日（取消）

第十六期：2022年8月20日-8月26日（取消）

第十七期：2022年8月27日-9月02日

第十八期：2022年9月03日-9月09日

第十九期：2022年9月10日-9月16日

第二十期：2022年9月17日-9月23日

第二十一期：2022年9月24日-9月30日

第二十二期：2022年10月01日-10月07日

活动费用：3980元/人，大小同价；单房差：7-8月以及国庆班期900元/人；其他时间700元/人

优先安排同性别拼房（2-3人标间），拼不上也不用补房差，除非要求单住，需要补单房差。

占床说明：

如果二大一小报名参团，小朋友可以选择不占床，不占床的费用是在报名团费的基础上减除一份房差即可。一大一小出行的情况较特殊，儿童必须占床，大小同价（一大一小如果儿童不占床，大人没办法安排和别人拼房，所以儿童必须拍占床套餐）。

费用包含：

1.车辆：行程包车费，含过路费，燃油费，停车费。

2.领队：暖心有趣的领队，纯玩无灰色项目(8人及以内领队兼司机)。

3.住宿：全程6晚舒适标间独立卫浴住宿。

4.保险：2000万旅行社责任险和30万/人旅游意外险。

5.物料：防晒围脖，纪念证书，胸章。

6.活动：藏香制作，水质检测、藏文化及语言课堂、羊湖垃圾清理、唐卡绘制，citywalk，藏文化沙龙。

费用不含：

1.因不可抗力因素所产生的额外费用；

2.费用包含中未提及的任何费用，不含氧气、全程正餐等行程外个人消费；

3.不含全程景点门票及景区里的讲解费。

集合地点：酒店集合（具体以开营前一周通知为准）

餐饮标准：

1.我们全程不包含餐，西藏很多地方餐食游客不一定吃的习惯，这样可以充分安排时间去品尝当地美食，而且丰简由己,避免了常规跟团游必须吃团餐的窘境。平时在饭点的时候，领队会带你们在沿途城市自由选择用餐的。用餐时间一般是1小时左右，也是非常充足的呢。

2.拉萨当地特色食物有甜茶，酥油，糌粑，甜胚，牦牛酸奶，牦牛肉，藏面，藏式凉粉，奶渣包子，酥酪糕，炸土豆等，小伙伴们如果早到，可以早群里约起来，一起去觅食。

3.拉萨山南周边区域时物价相对较高，人均一餐开销在30~50元，当地主食以青稞面和川菜馆为主。

住宿标准：

我们安排6晚干净卫生的酒店双人标间住宿。住宿酒店都可以保证干净卫生。